トマトが豊富な食事が乳癌のリスクを下げる - Sanjay Gupta -

臨床内分泌誌「Journal of Clinical Endocrinology&Metabolism」の小規模研究によると、より多くのトマトを食べることが乳がんから身を守る最新の方法になる可能性がある。大豆重飼料を70人の閉経後女性に投与した。彼らは、トマト飼料が肥満、糖尿病、および癌のリスクの低下に結びついているホルモンであるアディポネクチンの9％の増加を見出しました。大豆の食事はアディポネクチンのレベルを低下させたが、他の研究では、ダイズの食事が乳がんのリスクを低下させることが示されている。

「トマトとトマトベースの製品をたくさん食べることの利点は短期間であった。我々の発見で明らかに明らかである」と、ラトガース大学の疫学助教授であるAdana Llanos博士は声明で述べた。 「必須栄養素、ビタミン、ミネラル、リコピンなどの植物化学物質が豊富な果物や野菜を食べることは、大きなメリットをもたらします」。

女性に与えられるトマトの量は、ダイエットに簡単に取り入れることができますトマトジュース）。しかし、エキスパートは、食事療法の変化が乳がんリスクを低下させるというよりも、運動も役割を果たすと言います。

高血圧治療の閾値は、

Journal of the American Medical協会は、投薬の必要性を判断するための閾値を上げる<609> 60歳以上の人は、収縮期血圧（頭頂部）が150mm / Hg以上であるか、拡張期血圧（底部数）が90mm / Hg以上であることが必要である。

糖尿病、若年患者とともに慢性腎疾患を有する患者の場合、収縮期圧が140mm / Hg以上であり、拡張期圧90mm / Hg以上。

2003年に発表された以前のガイドラインでは、目標血圧は、ほとんどの高血圧患者では140 / 90mm / Hg未満であり、高血圧患者では130 / 80mm / Hg未満であった慢性腎臓病または糖尿病に罹患した女性。

高齢女性が活動を爆発させて長く座る

高齢女性は、覚醒している時間の約3/2を肉体的に不活発に過ごしたが、新しいJAMAの研究によると、1時間に1回、

ボストンのブリガムと女性病院の研究者たちは、座り癖のある行動や、長期間の座りが健康上の問題を引き起こす可能性があると考えています。調査参加者の平均年齢は71歳だった。

ニューヨーク市のブルックリン病院の老年医学部長であるYonette Davis博士は、「これは老人学の世界で見られるものだ。 「子供たちの仕事と世話をするルーチンは変わってきており、9時から5時までの生活はこれ以上ありませんし、生活様式も厳密ではありません」と彼女は説明した。

保健分野のフロンティア研究では、予防歯科治療の割合は民族間で非常に異なっていた。

研究者は、1 年の中高年65万人の電話調査のデータを用いた2008年にはアメリカ人の23％から43％が予防歯科治療を受けていないことが判明しました。アジア系アメリカ人の約77％がケアを受け、76％が白人、62％がヒスパニック系アメリカ人、57％が黒人です。

収入、教育、健康保険へのアクセスは、歯科治療を受けない理由でした。

Erinn Connorは、Sanjay Gupta博士との健康問題のスタッフ執筆者です。