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クリスティンはとてもスマートに思うのですか? - 歯科保健センター - EverydayHealth.com

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Anonim

2011年12月5日月曜日 - クリスティン・チェノウェスは忙しい一人です。トニーとエミー賞を受賞した彼女は、彼女の新作をリリースしました。彼女は、第2回アメリカ・カントリー賞で共演し、演奏したばかりで、今度のABCテレビシリーズ に出演している いくつかの教訓 GBC

(グッド・キリスト・ベルズ)。 しかし、43歳の人も幸せなひとりです。 Chenowethは最近「私は春の鶏だと言っているわけではありません」と最近 Everyday Health

に語った。 "私は休暇を過ごしていますが、基本的には満足しています。"

外から見ると、チェノウェトは楽しいことがたくさんあります(たとえば、彼女の棚の輝かしい賞 - そして素晴らしい声)。しかし、印象的な履歴書を超えて、何がすべての陽気を持っていますか?彼女は単に耐病性遺伝子に恵まれていたのだろうか?

おそらく。

Kristin Chenowethの「Stay-Sane」ルーチン Chenoファンは、急速に成長しているファン層のニックネームとして、あなたに喜んで教えてくれるでしょう。Chenowethはあなたにストレスを与えずに勝つために重要なステップを踏み出します。三重の脅威。彼女はブロードウェイのベテラン(1 年にトニーを上陸させ、 あなたはグッドマン、チャーリー・ブラウン で主演女優としての役割を果たした)。 TVプロ(彼女は最近、 Glee にゲストスポットを持ち、次の番組 G.B.C. を撮影し始めた)。 (彼女は最新の いくつかの教訓 を含む4枚のアルバムをリリースしています)。ああ、彼女はまた、 ニューヨーク・タイムズ ベストセラーの本 (A Little Bit Wicked

)を書いている(実際に彼女は4倍の脅威になる)。彼女は忙しい生活を送っていますが、健康的なライフスタイルの「必需品」:規則的な運動、寝心地、そして寛容のための小さな部屋に収まる時間を見つけるため、彼女はバランスを保つことができると言います。私は間違いなく人間です」と彼女は説明します。 「私は他の日よりも良い日々をしていますが、私のためには、私の運動を見て、私の睡眠を見ることが鍵です。積極的に働くために、Chenowethはジムをクレジットします(彼女は週に数回行き、トレッドミルを使用します)。 「歩くことはとても過小評価されています!私はカリフォルニアにいるときに店に駆けつけます。私はニューヨークにいるときどこにでも行こうとしています。」

彼女はまだ彼女を幸せにしてくれる1

ノー・良い習慣があることを認めている。「私の悪行はコカ・コーラだ」と彼女は告白する。 「私の人生の誰もが、「もしあなたがコカ・コーラで止めることができれば」と言います。「しかし、彼女は笑っていません。 クリスティンを笑顔にする5つの事柄 コークスを越えて、チェノウィスは笑っているのですか?

毎日の健康

は彼女に彼女のトップを明らかにするように頼んだ-five、失敗しない笑顔の誘惑者。彼女が私たちに語ったことは次のとおりです: モールへ行く 彼女の犬Maddie(マルタ、

  1. 予防誌
  2. 私は結婚しておらず、子供もいなかったので、世話をする必要があったので、私は犬がいる」と話した。 新車 清潔なシートを取得する
  3. 美しい晴れた日に歩く
  4. 彼女は笑顔を輝かしくする方法を教えてください
  5. Chenowethは事実上ポスターです彼女はもう一つの重要なペットプロジェクトを遂行しています:良い歯科衛生の推進(大丈夫です、

の脅威かもしれません) 口腔洗浄剤メーカーのListerineとの "Teeth up for Something Something Chenowethは、小児歯科疾患に特化した国の非営利団体であるアメリカの歯科衛生訓練、子供のトップ慢性疾患であることを認識しています。 「見た目が気に入らないので、笑顔にしたくない人と写真を撮ります。 「歯の健康はとても重要です。歯を磨くと、口の25%しか掃除できないことがわかりました。ベッドリネンで枕を洗うだけのようなものです。フロスとすすぎに。これを助けるために、ChenowethはListerineのウェブサイトで一連の歯科衛生ビデオを宣伝しています。また、リステリンはその収入の一部をアメリカの歯磨き粉に寄付しています。

そしてChenowethの健やかな笑顔には大きなボーナスが1つあります。雑誌

Cognition and Emotion

に掲載された最近の研究によると、幸せな表情をしている人では年齢が過小評価されることがよくあります。 「私は43歳ですが、33歳のように見える人もいます」と彼女は言います。 今 それは笑顔で

です。

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