血糖検査は、2型糖尿病の治療の基本的な部分です。定期的な血糖値を取得することにより、糖尿病患者は、とりわけ、医師が必要とする投薬の種類と投薬量に関する情報に基づいた決定を下すことができます。血糖検査はまた、どのような食品、出来事、および活動が血糖値の最高値および最低値を引き起こすかを見るのに役立ちます。
あなたの血糖値はどのくらいの頻度でテストすべきですか？答えは、主にあなたの健康状態と日常生活の要求に依存しています。
2型糖尿病の人は、少なくとも1日に1回は血糖値を測定する必要があります。一部の人は、1日に7回頻繁にテストする必要があります。
- 新たに診断されましたか？ もしそうなら、より頻繁に血糖検査を受けて、医師にデータを提供する必要があります
- インスリンを服用していますか？ 医師は、2型糖尿病の治療にインスリンが必要な人は、1日に3回以上の血糖検査を実施することをお勧めします。
- スポーツに参加したり、定期的に運動している人は、より頻繁に血糖値を検査する必要があります。 安全性に関心がありますか？
- あなたの人生でテストを頻繁に行うことが制限される要因はありますか？
- たとえば、仕事をタイプしている人指があればテストを制限する必要があるかもしれないヒントがキーボードを操作するにはあまりにも痛い。他の人は頻繁な検査に必要なテストストリップの費用を払う余裕がないかもしれませんし、頻繁な検査に忙しい生活を送ることもできません。
血糖検査スケジュールの作成
一般的に、2型糖尿病患者は、毎日の特定のイベントに合わせて血糖検査をスケジュールする必要があります。これにより、いつテストするのかを覚えやすくなります。通常の検査時間には次のものが含まれます：
3回すべての食事の前に
- 運動後
- 就寝前
- 空腹時血糖値はあなたに必要な治療のより良いイメージを与えるので食事前検査が重要です。食事の後にテストすることを選択した場合、正確な血糖値を確認するために1~2時間待つ必要があります。実際に、食べてから約2時間後にテストすると、血糖値が食物にどのように反応するかを知ることができ、複雑な関係をよりよく理解するのに役立ちます。
検査スケジュールの変更
あなたのスケジュールは一時的にまたは永続的に：
あなたの全体的な健康
- あなたが病気になったり、ストレス（医療処置の肉体的ストレスさえも）を感じている場合は、 あなたの高血糖値または低血糖値がより頻繁に始まる
- あなたの医師は、問題を特定するために検査を増やすことを望むかもしれません。 あなたは通常よりも活動的になるでしょう。
- ハイキングやスキー場に向かう前に血糖値をチェックしてください。 長期間あなたの糖尿病をうまく治療しました。
- あなたの糖尿病に罹っているように見えたら、医師は検査を中止することができます。 人生の大部分と同様に、あなたの血糖モニタリングスケジュールは石で設定するのではなく、あなたの医師の監督のもとで常に行われます。
