ダンサー、俳優、リアリティーショーの裁判官として、Derek Houghは100％彼のキャリアをほとんど粉砕した健康問題にもかかわらず。それが何であるか、そしてHoughが厳しい生活を送るにはどのように…
Derek Houghは彼の夢の中で生きています。
ダンス・アンド・ユースターズ は、彼が妹、ジュリアン・ハフと作った歌とダンスのステージショー「Move Beyond」の米国ツアーを開始した。彼はまた、新しいNBC-TVコンテストショー「ワールドオブダンス」の裁判官としてジェニファー・ロペスに加わりました。しかし、その夢はハフの健康に悪影響をもたらしました。 「私はバスに乗っていて、昼間は日光を見たことがない」と明日のロサンゼルスで日の出を日焼けさせながらLifescriptに語った。
「私は昨日横たわって眠りにはいた。
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さらに悪いことに、ハフは慢性的な健康問題を抱えています。 Footloose：The Musical
デレク・ハフと彼の妹、ジュリアン・ハフは、 "Beyond - Live on Tour"ステージショーでウェストエンドロンドンのプロデュースで主演した（写真：NoamGalai /ゲッティイメージズ） ショーの実行中、彼は鼻水や腫れた水分の多い目に苦しんで、時間の経過と共に悪化した。
"1週間休憩しなければならなかった"と彼は症状が悪化したため、風邪やインフルエンザを排除した。説明します。 "私はそれを決して忘れません。 」
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その時、症状はいつでも引き起こされる慢性状態に関連していることを発見した。
デレク・ハフと仲間の「ダンスの世界」でジェニファー・ロペスとネヨを審査し、ジェナ・デワン・タタムを主催する（Photo by Araya Diaz / WireImage） ハフは花粉や塵のアレルギーに悩まされていましたが、子供の頃は問題でした。ほこりや植物の花粉のほかに、アレルギー反応はペットダンスや様々な食品を含む多くの物質によって引き起こされる可能性があります。疾病対策予防センター（CDC）によると、毎年5000万人以上のアメリカ人がアレルギーに対処しています。
Lifescriptとの独占インタビューで、Hough氏はアレルギーをどのように踊っているのかを説明し、
あなたのアレルギーを誘発する要因は？
それはさまざまですが、主にほこりと花粉です。私は異なる劇場で演奏する。私は部屋に入って狂ったようなくしゃみを始めることができます。
私の目は瞬時に水気とふかふかになる。それは攻撃です。できるだけ早くその問題を解決しなければなりません。 2015年にセレブパートナーBindi Irwinと "Dancing With the Stars"にデレク・ハフ（Derek Hough）さんが撮影しました（写真：FrazerHarrison / Getty Images）
私は[店頭販売]の鼻スプレーとビタミンを含むキットを用意して、私を健康に保ちます。それは私にとって大きな予防です。
[編集者注：ビタミンCは、アレルギー症状を引き起こす反応を軽減する軽度の抗ヒスタミン薬として作用する可能性があると、ホノルル自然療法医のロリー・スティルスミス医師は述べています。大家族。他の誰かがアレルギーに苦しんでいますか？
[アレルギー症状]が私を演技家にします。最小の反応でさえ違いを生むことができます。
JulianneとDerek Houghは、2017年3月のTV番組「Extra」に参加しました。（写真：Noel Vasquez / Getty Images）
あなたはアレルギーの攻撃を受けていますか？
翼にはたくさんの組織があります。
最悪は、鼻の詰まりを心配する必要があるときです。ダンサーであり、アレルギーを患っていることについて楽しいことは何もありません。
ソーシャルメディアにウォームアップルーチンを投稿することがよくあります。彼らはあなたの "Move Beyond"ショーのためにどのようにあなたを準備していますか？
私はまた、以前よりも物理的に早く暖まることを開始する。
ハリウッドの踊りが2016年のロサンゼルスの舞台裏で「星の下のハリウッドの夜」と題して上演されました。（Photo by Alberto E. Rodriguez / MPTFのゲッティイメージズ）
私にとって、音楽はすべてです。あなたは音楽を大声で爆発させます - これはあなたがどのような状況でどのように感じるかを変える最速の方法です。
私は舞台に上がったので、私は「10」になるはずです。
あなたの体を細かく保つにはどうすればいいですか？そのような肉体的に要求の厳しい公演をしていますか？
理学療法士は私たちと一緒に旅行します。私たちはショー後に炎症を減らすために多くの氷浴を行います。
あなたのエネルギーを増やしている食事はどうですか？
今すぐそれはキノア、サツマイモ、グリルチキンです。私はアボカドとサラダを加えるかもしれない。私はまた、毎晩、ショーの後にショーの後にタンパク質の震えがあり、私の体に燃料を供給するためには不可欠です。
カリフォルニア州アナハイムのディズニーカリフォルニアアドベンチャーパークの "Cars Land"
あなたのチートフードは何ですか？
ポップコーンとナチョス - 私はハラペニョスとナチョスが大好きです。私はお菓子が本当に好きではありませんが、私はミルク・ドゥーズを好きですか？
あなたとあなたの妹ジュリアン・ハフは、ロサンゼルス周辺のハイキングやフィットネス・クラスをリードすることにより、 。あなたはそれを促したのですか？
あなたが演技しているときには1つのことであり、誰かにインスピレーションを与えることができるときです。
マントラに触発された人々に会ったことがあります。「動きは感情と同じです。
デレク・ハフと彼のガールフレンド、ダンシング・ウィズ・ザ・スター、ヘイリー・アーバート、ビバリーヒルズ、2016年。（写真：Vivien Killilea / Getty Images）
一部のファンは100ポンドまたは350ポンドも失ってしまった。あなたは人生を楽しんでいるときに、幸せで健康的な人たちがどれくらいいるかを見ることができます。私はそれについて感情的な聴聞会をする。
あなたは4人の姉妹の中で唯一の男の子として育った。あなたは女性について教えてくれましたか？
妥協して…あなたが正しいと思っても、時には戦いを免れる必要があります。
深刻なことに、[私は通気の重要性を学んだ。私のガールフレンド[
ダンサー・ヘイリー・アーバート]は、彼女の一日一杯のディテールを教えてくれるのが大好きです。
JulianneとDerek Houghは、ロサンゼルスの2016年のPrimetimeエミー賞で、父親であるBruce Houghと一緒に撮影しています（写真：Barry King / Getty Images）
あなたの新しいショー、人々がまだ知らない
ダンスの世界 について教えてください。 私たちはソリストと競争するグループを持つことになります。私が最初にそれについて聞いたとき、それは私に関係していました。 [私は疑問に思った]、どうしたらうまくいくのですか？それと同じ効果がありますか？しかし、ショーはそれが効いていることを証明していて、私の最初の心配は間違っていました。
未来への希望は？ 私は過去10年間のダンス革命に参加してきましたが、それが成長するのを楽しみにしています 私はダンスのファンであり、私はできるだけ多くのチャンピオンを続けるだろう。
このインタビューは、Flonase Sensimistアレルギーリリーフ鼻スプレーによって提供された。
アレルギーの詳細については、訪問するライフスクリプトの
アレルギー保健センター。
