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主要な取り組み
癌治療中の良好な栄養は、その後の健康を確保するのに役立つ。
カロリー、タンパク質、あなたの健康管理者があなたの治療に支障をきたさないと言っている限り、多量の水分を飲む
「食べ物をあなたのものにしよう」ヒポクラテス
がん治療を受けている人にとって、このよく知られている健康意識は真実になります。 「がんの治療中に栄養について語るとき、栄養そのものは治療ではないことを理解することが重要です。我々はそうではありません。米国癌研究所の栄養アドバイザーであるカレン・コリンズ博士は言う。「健康な食事の後には、「患者が健康な体組成を維持するのを助け、 "
適切なカロリー数を取得する
癌の主要栄養目標の1つである患者は健常な体重を維持している。
「一般的に、治療を受けているがん患者は体重を減らすことになる」と、Cancer Treとの腫瘍学の栄養学の認定専門医であるダニエル・ケネディフィラデルフィアの東部地域医療センターにあるアメリカのセンター。 "私たちは積極的に体に栄養を与えたい。私たちの目的は、可能な限り体重減少を抑えることです。」しかし、がん患者にサービスを提供する日数は、無制限の量のアイスクリームが長くなくなっています。患者にカロリーを持たせることを目指すのではなく、栄養価の高いカロリーを消費させることが目標です。
大量の食事を食べるのは難しいことが多いため、栄養素を少量摂取するのが理想的です。
ナッツとナッツバター
アボカド/グアカモール
チーズの立方体
フーマス
サワークリームと焼いたポテト
- タンパク質の揺れ
- 十分なタンパク質を食べる
- 栄養士は強調する「がん患者は、一般に、免疫機能の修復および維持を助けるために、追加のタンパク質が必要である」と、博士のVeronica McLymont博士は言う。 、RD、ニューヨーク市のメモリアルスローンケタリングがんセンターの食品栄養サービス担当ディレクター
- ケネディは原則として、がん患者のための植物ベースの食事療法を強調しているが、「動物ベースのリーン
- 卵と卵
- ナッツとナッツのバター
卵とナッツのバター
コテージチーズ
「患者が食べ物から十分なたんぱく質を得ることができない場合、オプションは、液体または粉末の形態で入手可能な高タンパク質サプリメントです」とMcLymont博士は述べています。 「ほとんどの粉末は無味ですので、食品の風味を変えずにさまざまなレシピに追加することができます」McLymontは、すぐに飲むことのできる液体タンパク質サプリメントよりも粉末状のタンパク質サプリメントを選択することを提案しています。果物、野菜、豆類、全粒粉を含む植物性食品には、ビタミンやミネラルが豊富に含まれています。その中には抗酸化物質もあります。食品中に自然に存在するこれらの化合物は、フリーラジカルと呼ばれる体内の有害な分子による損傷をブロックすることによって健康をサポートします - いくつかの癌の発症および治療に関与すると考えられる損傷。さらに、これらの化合物はあなたの体に栄養を与えるのを助け、この間に癒しを助けることができます。
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- 「がんの治療中に抗酸化物質に関する多くの疑問が提起されています。 、 "コリンズは言います。 「放射線の作用は、がん細胞を殺すフリーラジカルを作り出すことです。一部の人々は、いくつかの人が良い場合は、より良いものが良いと思う - そして、彼らは1日5回ブルーベリースムージーを飲む。 "しかし、これが治療中の健康な細胞への損傷を減らすことによって助けることができるかどうか、彼らの治療に逆らって作用し始めると線が交差する可能性がある」と彼女は言う。 「健康な細胞へのダメージを減らすのに役立つ可能性はありますが、その戦略をサポートする証拠はありません」Collinsは、多様性に焦点を当てたより慎重なアプローチを提唱しています。 「果物や野菜、穀物、豆、ナッツ、種子が豊富な人は、寛容であれば、どれに過度でもなく、豊富な果物や野菜が健康に食べることができます。」
- 飲み物たくさんの体液
- がんの治療を受けている人々のための水分補給は、もう一つの栄養目標です。
- 「たくさんの水を押し出します。 「私たちの患者の多くは、栄養失調や栄養不良になっているため、簡単に脱水しています。さらに、便秘や多くの下痢を経験した場合は、より多くの水が必要になります」。原則として、毎日8オンスの水またはカフェイン飲料を飲み、フルーツや野菜をたくさん食べることで、水分含有量が高い - ほとんどの個人の体液ニーズを満たす必要があります。
- 一部の条件では、液体の制限が必要な場合があります。患者は、個々の栄養および体液ニーズのために、自分の医療提供者の助言に従うべきである。
