性行為は楽しいものですが、リウマチ性関節炎（RA）があるとセックスを楽しむのが難しいリウマチ様関節炎に伴う痛みや関節の硬直は、苦しんでいるような性的困難を引き起こす可能性があり、あなたの性欲に対する欲求に影響します。これらの問題は本質的に肉体的および心理的なものである可能性がある。
慢性関節リウマチ患者は、障害のレベル、治療経過、健康な性生活へのコミットメント、およびこれらの問題についてのコミュニケーション能力に応じて、彼らのパートナーと医者。リウマチ性関節炎：痛み
「私の夫はいつも私を傷つける恐れがありました」と、慢性関節リウマチ患者8人を抱えるロイス・デメオさん（45歳）は、年。アトランタの外にいるヘアスタイリスト、デメオは、彼女の病気の痛みとそれが引き起こした障害に彼女の係争中の離婚とみなしている。 「抱擁やその他の身体的接触が痛いし、毛布にも私に触れることができない時がある」と、痛みは、関節リウマチを患っている個人の生活活動を妨げる最も重大な問題の1つです性的な親密さを含む」と、オーガスタのジョージア医科大学の精神医学と健康行動の准教授であるララ・M・ステープルマン博士は言う。 「痛みは、実際の性行為をより困難にし、喜びを体験する能力を高めます」。
圧倒的な疲労や関節の動きのトラブルは、親密さに対する他の共通の物理的障壁であり、以下の困難を引き起こす可能性があります。
性的欲求の衰え
性的欲求の低下
身体的に魅力的でない感情
- 持久力の欠如
- オルガズムを達成できない
- 関節リウマチ：親密さを再現する方法
- そこに患者とパートナーの両方がロマンスを再現するために取ることができるステップです。 「最初に、カップルは意味のある親密さを作り、リウマチ性関節炎の前に「良い性行為」が何であるかを考えないように心がけなければならない」とSteplemanは言う。 「新しい規則の下で生涯にわたる性的親密さを生み出すこと」に焦点を当て、積極的でオープンな態度とユーモアのセンスでセックスにアプローチする必要があると付け加えている。
- 「身体的親密さは性交やオルガスムだけではない」言った。 「リラクゼーション・エクササイズ、幻想化、ガイド付き画像は、患者がより楽しい親密な関係を体験するのに役立つかもしれません。
- リウマチ関節炎：寝室の外での助け
カップルは、彼らの性的ニーズ、欲望、および困難について互いに開いて正直であるべきです。パートナーが性的な問題を話し合うのが不愉快な場合、どちらかまたは両方が自分の気持ちを表現するメモを他の人に書くことが役立つことがあります。セラピストとソーシャルワーカーは、カップルが懸念を抱えて働くのを助けることもできます。
性行為の前に鎮痛剤、筋弛緩剤、痛みを伴う関節に熱を加えると、性行為に伴う不快感の一部を緩和することができます。 「暖かい風呂やシャワーは特に関節の機能を改善することができます」とSteplemanは言います。性的活動の前または間に暖かい電気毛布を使用すると、関節の硬直を和らげることができます。
あなたの医師は、スタミナと可動性を高める練習を処方することもできます。多くの関節リウマチ患者は身体活動に苦しんでいますが、セックスのためだけではなく、あなたの全体的な健康のためにも、運動は重要です。
性交やオルガスムよりも身体的、感情的に近づくことに焦点を当てます。リウマチ性関節炎の影響を受けたカップルは、セックスを楽しみ続け、親密さに満足していることが分かります。
