リウマチの関節炎チェックリスト|

概要

リウマチ専門医などの専門医を予定するのは難しい場合がありますので、

特定の質問のリストを書くことで、あなたの懸念事項を明確にして整理するのに役立ちます。

直面しましょう：関節リウマチ（RA）で暮らす場合、あなたは「専門の患者」でなければなりません。症状や治療法を真剣に取ることで、ストレスを和らげ、ケアを改善し、リウマチ学者とのパートナーシップをさらに高めるのに役立つ効率的で生産的な習慣をつくることができます。

リウマチ専門医の診察を受ける準備はできていますか？これらのリマインダーは、生産的な交換の準備が整ったことを確認するのに役立ちます。

1。質問と懸念事項のリストを作成する

医師との時間が短いので、議論したい問題のリストを書き留めます。あなたが準備ができていない場合は、あなたの質問のいずれかが答えられる前に訪問全体が通過するかもしれません。リストを作成することで、あなたは組織化され、仕事に役立ちます。ブリガム・アンド・ウィメンズ病院のリウマチ学科の副医師、ボストンのハーバード大学医学部の助教授である

Sonali Parekh Desai医師は述べています。 。あなたのポイントの優先順位をつける問題の長いリストがあるかもしれませんが、有限の時間しかありません。あなたは新しい痛みの症状、物理的または職業的療法の紹介、投薬のための援助、または臨床試験を話し合う必要があるかどうか、要請をランク付けしたいと思うでしょう。あなたにとって最も重要な質問がトップになるようにリストを注文する。

3。症状のジャーナルを保つ

あなたの毎日の症状を書き留めて、その日記を予約に持って行く、デサイ博士は言う。影響を受ける可能性のある日常的な活動（ゴルフやドレッシングなど）や薬の副作用に注意してください。また、階段を登るなど、目標を書き留めます。

My Pain Diary：ゴールドエディションの症状トラッカーアプリは、iPhoneとAndroidのユーザーが$ 4.99で利用できるため、RAを持つ人々が複数の症状やトリガーを追跡する方法を提供します。天候。このアプリには基本的な薬を追跡し、医師のレポートをPDFとして保存する機能もあります。 MyRAと呼ばれる無料のアプリは、人々がアバターの体の痛みを追跡することを可能にします。アバターは、トラブルスポットの特定に役立つビジュアルツールです。

あなたの記録を持って来る

これがあなたの最初の訪問であれば、入院記録、診療所のメモ、検査室の検査結果、およびあなたの古い医者の連絡先情報を含むあなたの古い記録をすべて持ち帰ります。薬とサプリメントに関する注意事項

あなたが取っているものの強さと投薬量を忘れるよりも悪いことはありません。手元にある薬を飲むことは、誤りの余地が少なくなります。市販薬、漢方薬や紅茶、サプリメントも忘れずにお持ちください。

6。訪問のために十分な時間を予約する

医師は、行き過ぎのためにしばしば遅れており、以前の予定は時間外に行きます。小さな不便や不測の事態により、スケジュール全体が戻ってくる可能性があります。物理療法セッションに急いではなく、医師の診察を受けてから時間を過ごさないようにしてください。

7。家族のメンバーまたは友人を連れて来る

あなたの診療所であなたと別の人を訪問させることは、医者が言っていることを取り入れるのを助けるもう1つの耳を意味します。彼らはあなた自身に気づかないかもしれないあなたの症状に関する情報を客観的に医師に報告することができるとDesaiは言います。

8。事務所スタッフを知る

受付係との会話をし、事務所の看護師を知り、医師を尊敬する。関係を構築することで、よりスムーズで楽しい体験ができます。