人々をHIVで治療することは、免疫システムを破壊し、HIV関連癌を引き起こす、執拗な進行性感染症であった」と、感染症専門医のポール・オキーフ医師、 HIVの患者さんと働いているクリーブランドクリニックの心理学者、スコット・ビー（Scott Bea、PsyD）氏は、「このウイルスは現在制御可能であり、HIVの管理は生存よりも生活の質に関するものである」と語った。 HIVに罹った人のクオリティ・オブ・ライフを「コントロール可能性」と表現しています。「人がコントロールできれば、生活の質は向上します」とDr. Beaは指摘する。 「HIV感染者のために、それは日常生活の心理的、社会的、身体的側面に病気が及ぼす影響をコントロールすることを意味します。」Debbie DeCarlo、LCSW、North Shore-LIJ Health System Centerのソーシャルワーク監督ニューヨーク州マンハセットのエイズ研究と治療については同意する。 「私にとっては、生活の質の鍵は感情的、社会的健康を改善することである」と述べ、「このような性質がなければ、身体的健康を達成することは難しい」と述べている。
現在の治療法が現れているため、HIVをコントロールすることは一生の薬を意味します。これは長期的な性質であり、薬物副作用、疲労、うつ病、不安、病気症状、およびその他の健康上の合併症が含まれています。
HIV管理のいくつかの側面は長年にわたって容易になっています。「あなたが1日3回時計をセットして、 "オキーフ博士は言う。 「今では、1日に1回服用する3種類の薬が1錠に1つずつ含まれていますが、人々は常に薬剤を飲み続けなければならず、薬剤耐性が発達すると複雑になります」
まだ多くの人々のための問題です。 DeCarlo氏は、「若いゲイの男性にとっては、落ち込みはそれほど深刻ではありませんが、一部の長期生存者にとっては、汚名の傷跡は深く深いものです」とDeCarlo氏は付け加えます。 「性的健康は、HIV感染者の生活の質の問題でもあります。」HIVはセクシュアリティに関しては死のキスではありませんが、安全なセックスを実践し、あなたのセックスパートナー全員に正直であることを実感してください」。
HIVによる生活の質を向上させるヒント
これらの専門家のヒントは、あなたが新たに診断されたか、時間：
あなたの薬を飲んではいけません。
特に気分が良い時には、ここでその量をスキップすることが魅力的かもしれませんが、健康を危険にさらします。あなたの医師はHIVウイルス量を検出不可能なレベルまで下げることができますが、あなたが処方箋として処方している場合に限ります
愛する人に手を差し伸べる。
「HIVの烙印は、依然として一部の人々に家族から病気を隠すことになる」とオキーフは語る。 「これは、投薬を受けていない、あるいは適切なHIV管理ツールが得られていないことにつながる可能性があります。私の経験では、友人や家族への開放は常に隠れているよりも優れています。受け入れの欠如は薬物乱用や性的乱用のような自己破壊的行動につながる可能性がある」とBea氏は述べている。グループ療法と個人療法を利用する。
「グループ療法は、HIV陽性者の気分を緩和するのに役立つ」とDeCarlo氏は指摘する。 「ウイルスによる他者の支援は、不安を軽減し、受容力を高めるのに役立ちます。」個々の治療では、健全な行動パターンの開発を開始することができます。支持的なコミュニティは、あなたにも動機づけと楽観的な態度を保つことができます。「私は、HIVのより良い生活の質への希望がたくさんあります。 「今後、私と私の全HIV患者を最初からこの道に通してきたことが今後の希望である」。
性的健康問題の助けを受ける 「安全なセックスの方法を理解するだけでなく、あなたのHIV感染状況をどのようにして関係者に開示するかを決定します」とDeCarlo氏は言います。
財政問題の支援を探す 「HIV治療は、通常、十分にカバーされています。保険によって、 "O'Keefeは言う。 「保険がない人は、エイズ薬品支援プログラムの助けを借りることができる」 ADAPとして知られているこのプログラムは、50の州、コロンビア特別区、および米国の領土すべてで利用可能です。あなたのシステムをナビゲートする助けが必要な場合は、あなたのHIV治療やサポートチームの誰かに尋ねてください。
つながりを保つ 「私の最も重要なヒントは自分を孤立させることではありません」とDeCarloは言います。私はHIVの人々が地球の表面から落ちるのを見ました。結果は悪いです。
健康的なライフスタイルの習慣を練習する 「運動をすること、運動をすること、運動をすること、運動をすること、運動をすること、
AIDS Care に掲載された最近の研究によると、ストレスを軽減するためには、ストレスを減らす方法を学ぶことが必要です。 HIVに罹っている人々の生活の質が大幅に向上しています。
「人生の質は、恋人、労働者、レジャーに質を持たせる能力です」とBea氏は言います。私たちは、あなたが今日自分自身をより良くするために必要な措置を講じてください。長期的には生活の質を向上させるのに役立ちます。
