C型肝炎の予防|

一部の薬物は肝臓によって代謝され、特に肝臓がすでに損傷している場合には、さらに害を及ぼすことがあります。「天然」として市販されているサプリメントでさえ、肝機能を妨げ、重度の副作用を引き起こす可能性があります。あなたのベスト・ベット：あなたが取っている薬やサプリメントについて、医師に正直に話してください。

肝炎を患っている場合は、運動、コーヒー、定期点検が肝臓の保護に役立ちます。ストックシーズンあなたの肝炎をC型肝炎に罹患している場合、あなたの肝臓をさらなる被害から守ることは、それ以上のものではありません。重要です - それは必需品であり、人生や死の問題でさえあります。 C型肝炎ウイルスは体内に侵入すると肝臓の細胞に入り、損傷を引き起こす可能性があります。肝炎は、重篤な肝疾患（肝硬変）および肝臓癌の主要原因です。シカゴのラッシュ大学医学部のドナルド・ジェンセン医学教授は、身体が損傷を修復してウイルスを取り除こうとしているため、これが炎症を引き起こすと語っています。「何年も前から、この炎症が原因で瘢痕組織が形成されます。肌に切れ目があり、瘢痕に終わるようなものです」肝臓に瘢痕組織が蓄積すると、最終的には重度の肝硬変や肝臓肝細胞癌では肝細胞癌では肝細胞癌ではなく、肝細胞癌であることが知られています。

アルコールは肝臓に有毒であり、飲酒は肝臓病のより速い進行と関連している、とMarc Ghany、、肝臓疾患のスタッフの医師は、国立衛生研究所の糖尿病および消化器および腎臓病の国立研究所。ガハニ博士は、患者に、アルコールは安全ではないと伝えています。「どれくらいのアルコールが有害であるかは実際にはわかりません。そのため、飲酒しないことをお勧めします」とGhanyは言います。

2。アセトアミノフェンの使用を最小限に抑える

Jensenは、アセトアミノフェンを含む鎮痛剤の使用を1日2,000ミリグラム未満に制限することを推奨しています。多量のアセトアミノフェンを服用すると、C型肝炎のない人でも肝臓障害を引き起こす可能性があるという。肝臓がすでに他の原因で傷ついている場合、損傷の閾値は低くなります。

3。

一部の薬物は肝臓によって代謝され、特に肝臓がすでに損傷している場合には、さらに害を及ぼすことがあります。「天然」として市販されているサプリメントでさえ、肝機能を妨げ、重度の副作用を引き起こす可能性があります。あなたのベスト・ベット：あなたが取っている薬やサプリメントについて、医師に正直に話してください。

4。体重が増えると、肝臓に脂肪が蓄積し、インスリン抵抗性や線維化による肝臓の損傷や肝臓の瘢痕化につながる可能性があります。定期的に運動し、果物、野菜、全粒粉などの栄養豊富な食品を食べ、カロリー摂取量をコントロールすることで健康的な体重に向けて働きます。

5。 Ghanyは、「399以上のコーヒーを1日に飲んだ患者は、病気の進行のリスクが50％低下していた」と、2009年に発表された研究を引用して、

Hepatology

。コーヒー以外の飲酒者が肝臓のためにコーヒーを飲み始めるように勧めるのは時期尚早だが、すでに習慣であればそれを飲み続けることを傷つけることはないだろうと話している。

6.ワクチン接種を受ける。

A型肝炎、B型肝炎、およびC型肝炎はすべて肝疾患の一般的な原因であり、同時にこれらのウイルスを組み合わせると、肝臓障害のリスクが有意に上昇する。 A型肝炎とB型肝炎の検査を受け、肝臓を守るために予防接種を受ける予定です。

7。セックスについて話してください。

Ghanyによれば、セックスを通じたC型肝炎の伝染のリスクは極めて低く、慢性C型肝炎と一部の関係にある人々は正常な性生活を持ち、バリア保護を使用するかどうかを決定します。複数のパートナーとセックスをしている人には、他の人をC型肝炎から守り、HIVなどの性感染症から身を守り、肝臓の損傷を加速させるためにバリア保護を使用することをお勧めします。定期検診を予定します。