エド・スティーブンスは老人についてどのように感じるのかを聞かれた時、詩人ディラン・トーマスを引用するのが好きです。 "
それはなぜスティーブンス、医学通信コンサルタント、フォートワースからの説明を助けるかもしれない。フロリダ州ローダーデールは、50代中頃に低テストステロンの症状を示し始めたばかりで、穏やかになったわけではありませんでした。彼はそれについて何かしました。
スティーブンスは気分が悪くなり始め、気分や性欲の低下に気付きました。彼はジムで地面を失い始めたとき、何かが間違っていたことを知っていたと言います。彼は20年間ほぼ同じ重量挙げのルーチンをやっていたが、突然彼は普通に彼に何の問題も与えなかったフリーウェイトを持ち上げようと苦労していた。
彼の年次身体で、スティーブンスは彼の医者に徹底彼のテストステロンレベルのテストを含む評価。彼はテストステロンを10年前に検査していたため、比較のためのベースライン結果が得られました。結果は、彼のテストステロンレベルが10年で半分以上低下したことを示した。彼は低テストステロンと診断され、彼の医者はテストステロン補充療法を処方した。
食事と生活習慣の変更
彼の低テストステロン診断とほぼ同時に、スティーブンスは血糖値が上昇していることを発見した。米国糖尿病学会によると、2型糖尿病の男性は、糖尿病を発症していない男性と比較して、テストステロンが低い傾向が2倍高い。
スティーブンスは健康な食事を食べていたが、栄養士に行き、彼の血糖値をより良くコントロールするのに役立つ変化もあります。
彼はまた、心臓血管運動を改善しました。彼は以前、一週間に2回、速く1時間の散歩をしていましたが、今度はゾンバのようなラテンビートのダンスクラスを彼のルーチンに加えました。
ライフスタイルの変化とテストステロンの併用は、彼が感じていた疲れと低悪性度うつ病と戦う。しかし、彼の強さとリビドーは依然として苦しんでいました。
低テストステロン治療のために電話をかける
診断を受け治療を開始した時点で、スティーブンスはフロリダ州サンクトペテルブルクに住んでいました。移動したときFtにローダーデールは2013年の春に、彼は低テストステロンについて新しい医者を見つけ始めました、そして、それが本当の改善を見始めた時です。
彼の新しい医者は投薬を変更しました。彼はまた、彼の血中濃度を定期的に監視し、必要に応じて投薬量を変更する。スティーブンスの血糖値は健全なレベルに戻り、体力とリビドーを取り戻しました。エアロビクスのクラスに加えて、スティーブンスはボランティアで、週に2回、動物を殺すことのない避難所で犬を最大2時間まで歩きます。彼のテストステロンレベルが低いときには、セックスについてはあまり考えなかったが、テストステロン治療計画が低いため、性的欲望も戻ってきた。
低テストステロンについての学習レッスン
テストステロンは、筋力の低下、リビドーの減少、慢性疲労、うつ病に気づくと、ノースカロライナ州ダーラムのデューク大学で泌尿器科の手術の助教授であるアーロン・レンツ医師は述べています。これらの症状を呈した40代または50代の男性Lentz博士によれば、低テストステロンが検査されなければならないとされています。
低テストステロンの治療は誰にも適用できませんが、検査を受けると、リスクと便益の重さを測ることができます。血液検査。また、スティーブンスのように1回の治療で高原に達した場合、試してみるべきこともあります。
スティーブンスは、タオルに投げつけたような友人がいて、それは彼のためではありません。 「老化しているときに選択することができます」と彼は言います。 「あなたが病気でない限り、50代と60代の間に機能を失う理由はありません」。
