フットケアおよび乾癬性関節炎の要点|

足の痛みは乾癬性関節炎（PsA）の最悪の部分であり、右足のケアを不可欠にします。関節炎は足と足首の関節に影響を及ぼす可能性があり、関節を支える構造にも影響を及ぼす可能性があります」とリューマチ学部のMPH副所長であり、クリーブランドクリニックの関節炎・筋骨格センター長オハイオ州で、そしてクリーブランドクリニックLerner College of Medicineの補佐教授である。乾癬性関節炎および炎症が関節を支持する腱に影響を及ぼす場合、その状態を腹膜炎と呼ぶ。

足の炎症症状

「乾癬性関節炎による足と足首の症状は、怪我と混同する可能性があります」とHusni博士は述べています。しかし、乾癬の皮膚症状は関節炎症状の前に始まり、診断が容易になります。逆に、足や足首の乾癬性関節炎の正しい診断を得ることは難しくなります。皮膚乾癬。乾癬を有する人々の約15％が乾癬性関節炎を発症し、いくつかの症例では乾癬性関節炎は皮膚症状の前に生じる。まれに、乾癬を患っていなくても乾癬性関節炎を発症することがあります。

乾癬性関節炎には、足底筋膜炎が含まれる場合があります。 "これは、支持組織の炎症の足の唯一の痛みを引き起こす"とHusniは述べた。かかとに骨拍車を伴う足底筋膜炎は、乾癬性関節炎の足の痛みの一般的な原因である。特に午前中に最初の措置を講じるときに、踵の近くの足の底に痛みが感じられることがあります。

アキレス腱炎。 "

腱炎は、腱が骨に付着する領域での炎症である"とHusniは述べた。 「アキレス腱の付着は、かかとの痛みを引き起こす共通の部位です。」アキレス腱炎は、かかとの近くの下肢の後部に痛みを引き起こす。足首の動きを伴う運動で痛みが悪化し、やさしさや腫れもあります。

触覚炎。 "触覚炎は、つま先や指の長さに沿って走る腱の腫れです。 「腫れの原因となり、つま先や指がソーセージのように見える」触角炎は乾癬性関節炎の患者の約3分の1に影響し、足指は指よりもより一般的に影響を受ける。

爪と皮膚の変化。乾癬と乾癬性関節炎を患っている人は、足の裏に膿疱性乾癬と呼ばれる皮膚乾癬を起こす可能性があります。 "爪は爪にかみ合ったり、爪のベッドから持ち上がり始めます。" 足の変形

乾癬性関節炎が治療されなくなると、足をつまんだり、つま先を上向きに曲げたり、足を平らに曲げたり、足首を転がしたり、足底にカルスや潰瘍を残すなど、長期間の足の変化が起こります。 「あなたの足のPsAを受けています。」「治療は、AdvilやMotrinのような時折の抗炎症性鎮痛薬から、DMARDのようなより強力な薬物（疾患改変抗リウマチ薬、生物製剤）にまで及ぶ可能性があります。乾癬性関節炎のための足のケアの一部でもあります。習得する10の足のケアのヒントを次に示します。

足を痛める体重負荷の練習を避けてください。 "足が痛いときは、彼らは、 " は、理学療法士またはpodiatristから助けを受けるあなたの乾癬医師と一緒に特別な足のケアと乾癬性関節炎と靴の詳細を学びましょう。

足の長さと幅を測定してください。 あなたの靴が十分に広く、腫れのために十分な余裕があることを確認してください。

あなたの靴が良いアーチとかかとのサポートを持っていることを確認してください。ハスニ氏は、「足首が弱くて苦しい場合は、足首のサポートが高い靴を着用するか、足首の副子を考慮する。

乾癬性関節炎では、ストレッチ練習が重要である。あなたの足がベッドの端から伸びて平らに横たわってください。あなたの足がまだ静止している状態で、あなたの足を上下に動かす。合計10回繰り返す。

痛みを伴う足のフレアを経験している場合は、炎症が治まるまで杖や松葉杖を使用してください。

1. 足のマッサージが効果的で、循環を改善し、足を緩めるのに役立ちます痛みを軽減するのに役立つことがある "とハスニ氏は話す。 "あなたは熱い浸しや冷たい浸しをすることができます - どんな感じが良いか"。乾癬性関節炎はしばしば足と足首を伴い、痛みと腫れの両方を引き起こします。治療は機能しますが、治療が遅れると足の変形が起こります。乾癬と診断されている場合は、足や足の症状を医師に知らせてください。
2. 乾癬性関節炎は皮膚症状がなくても起こることがあるので、足を無視しないでください。彼らには大きな仕事があり、彼らが得ることができるすべての支援が必要です。