「天候の極端さは良くありません」とNational JewishのCOPDプログラムの共同ディレクター、Barry Make、デンバーのコロラド大学医学部の医学教授。メイク博士によると、凍結温度または華氏90度を超える温度では、COPD症状が激しくなる傾向があります。
COPDと天候：寒さと風邪の場合
冷気と強風がCOPD症状を引き起こすことが知られています。 COPD患者の多くは、冷たい空気が呼吸を困難にし、息切れや喘鳴につながることが分かっています。寒い気温も疲労の原因となります。 「COPD患者は、寒さの後、もっと疲れているように感じるだけです」とメイク氏は説明します。
風邪の日は問題になることもあります。 「風邪をひいたときにCOPD患者が出て風に歩かなければならない場合、より多くの抵抗があります」とメイク氏は言います。したがって、COPDを患っている人にとっては困難な歩行が必要です。
寒くて風の強い気候が気になる場合は、スカーフやフェイスマスクを鼻と口にゆっくりと着用し、冬には鼻で呼吸してください日々。冬のマフラーと鼻を通して呼吸すると、肺に入る前に空気が温まり、症状が悪化するのを防ぐのに役立ちます。
熱い湿った空気を扱う
COPDの症状が湿った状態で改善する少数の人々大部分の人々の症状は、高熱、湿度、またはスモッグの日に爆発する。これは特に湿度をもたらす前面が動いたときに問題になるとMakeは述べています。 「COPDを抱える多くの人々は、症状の変化により前頭がいつ来るかを知っていることを伝えています」と彼は言います。
一年のうち最も熱く、最も湿気の多い日に火傷が発生するのを防ぐためにエアコン付きの室内で屋内にいてください。 「汚染の深刻な日であれば、COPD患者が活動中であり、活動を制限することを提案しています」とMake。 「本当に暑いか本当に寒いのであれば、私たちはそれを助言する」と述べた。
あなたは移動すべきか？
COPD症状の季節的悪化は、人々が調子。 「私たちが得られる最も一般的な質問の1つは、天気のために国の一部が生活するのが最善であるということです」とメイク氏は述べています。
過去に医師は一般に、湿気が少ない。しかし、現在、COPD天気の接続は非常に個別化されていることが知られています。 「人から人へと変化します」とMakeは言います。 「一部の人々は湿度が高く、より少ないものを好む人もいます」
通常COPDがあるときには移動する必要はありませんが、気候変動の激しい気候に住んでいて、移動がオプションの場合は、
「人々が天気のためにどこかを移動することを考えようとしている場合、メイクは「各自でそこにいてください今年のシーズン。そうすれば、症状が一年中改善するかどうかを知ることができます。
COPD患者のための最良のアドバイスは、気象条件が異なるときに症状に注意を払うことです。あなたの医者の助けを借りて、天気に関連するフレアアップを最小限に抑える方法を学ぶことができます。
