関節リウマチ：原因、治療、予防|

リウマチ性関節炎患者の場合、今度はフレアが起こることを考えれば、これは、午前中の疲労、衰弱、硬直とともに、特定の関節や手足の腫れや痛みなどの症状が増悪する可能性が高いことを意味します。リウマチ性関節炎（RA）のフレアは身体的、感情的にストレスが多いことを実感しているでしょう。しかし、フレアがなぜ起こるのか、生理学的に起こっているのはなぜ起こったのか疑問に思ったことがありますか？

フレアって何？

簡単に言えば、「フレア」は病気の活動の増加のエピソードです。 RAは自己免疫疾患であるため、フレアは基本的に「体はいつもよりも自分自身と戦っている」ということを意味しています」とニューヨークのオーシャンサイドにあるSouth Nassau Communities Hospitalのリウマチ学長Stuart Kaplanは語っています。 "関節リウマチの兆候

さらに、「関節リウマチを患っている人は、免疫細胞に異なるレセプターを持っています - MHCレセプター自己タンパク質に結合する可能性が高くなります」ニューヨーク市のニューヨーク大学ランゴン医療センターのリウマチ専門医であるAshira Blazer博士は説明します。 「環境の引き金は、免疫系を悪化させ、これらのタンパク質を関節の隙間に終わらせ、炎症や損傷を招く可能性があります。また、フレア時には抗原が関節に入り、関節内の免疫細胞が活性化されると関節の内面に炎症が起こります」結果：赤くて熱く柔らかく腫れた関節 - フレアの徴候。

フレアを引き起こすもの

フレアは、身体的ストレス（感染、怪我、手術、薬の変更、運動過多など）や感情的ストレス（仕事の圧迫や家族の葛藤など）によって引き起こされます。しかし、時にはランダムに発生するように見えることもあり、特に不快感や驚きを感じることがあります。 「慢性関節リウマチは、家族の仕事、社会的、レクリエーション的な生活に大きな打撃を与えることがあります。それは感謝しなければならないことであり、患者はそれを計画する必要があります。未治療のまま放置すると、フレアは数週間続きます。

フレアを防ぐことができますか？

RAフレアはランダムに発生する可能性があるため、1つ1つを防ぐことはできませんが、可能なことがありますフレアの可能性を減らすために行ってください。ビタミンDおよびオメガ3脂肪酸を含む栄養価の高い食事を維持する - 栄養補助食品について質問がある場合は医師に相談してください。ヨガや瞑想などのストレス管理スキルを練習してください。

フレアアップの治療

起こったときの痛み軽度のフレアは、しばしば非ステロイド性抗炎症薬（イブプロフェンまたはナプロキセンのようなNSAIDs）、安静、ホットまたはコールド・コンプレッション、および穏やかな運動で治療することができる。さらに、経口コルチコステロイド（プレドニゾンなど）は、しばしば根底にある炎症を抑え、免疫応答を高めるために処方されている。 「関節リウマチの患者さんがフレアを持っていると、免疫応答がアップしていることを意味します。迅速に治療する必要があります」とBlazerは言います。

フレアを待って、彼らの投薬量を増やすこと、またはそれらの投薬計画に別のものを加えることよりも、しかし、それは主要な、または長期のフレアのための最も賢明なアプローチではないかもしれないと、カプラン氏は言います。事実、フレア時の治療の強化は、2015年8月号の

号に掲載された研究によると、長期的な機能障害やRAによる関節損傷を予防するのに役立つ可能性があります。関節炎リサーチ&セラピー

。 「フレア時には、フレアを上に持ち、関節への損傷を防ぐために、後ではなく早く治療を受ける方がよい」とKaplanは語る。あなたの身体的不快感をより早く緩和するだけでなく、フレアの心理的苦痛を和らげることもできます。 老化の炎症を助ける薬の調整 長期の病気に罹っている間にフレアが発生した場合治療薬の投与量を増やす必要があるか、生物剤などの別の薬剤を追加する必要があるかもしれないと、オハイオ州クリーブランドクリニックのリウマチ学部の医師、カルメン・ゴタ医師は言う。 「一部の症例では、患者は、疾患修飾性薬物および生物学的薬剤ではフレアを経験することができ、その場合、異なる生物学的または疾患修飾性薬物への切り替えが必要である」。もしあなたが頻繁にフレアする傾向があるなら、整然とした状態になります。これらの現実は、RAを管理するために医師と緊密に協力することの重要性を強調しています。