糖尿病患者はアスピリンを投与すべきか？医師の言うこと|

アスピリンは、2型糖尿病患者の心臓の健康を促進するなど、幅広い用途を持っています。アルターB型マッケンジー/ゲッティイメージズ

アスピリンの一般的な使用について考えると、イブプロフェン（アドビル、モトリン）、アセトアミノフェン（タイレノール）、および疼痛緩和のための他の一般的な店頭薬に匹敵するものである。しかし、それはアスピリンの唯一の潜在的な利点ではありません。 "アスピリンは、様々な医療問題のために多くの異なる治療法に使用されています。"ニューヨーク市のシナイ山の内分泌学者Deena Adimoolam、MDは語っています。 "しかし、主に、それは主に心臓病に関連する病気のためです。"あなたは、あなたが脳卒中の既往がある場合にアスピリンを服用することを検討するかもしれないと付け加えています。

"アスピリンは抗血小板剤です。コロンブスのオハイオ州立大学ウィクスナーメディカルセンターの糖尿病教育スタッフであるジェニファー・ショルダーズ（Jennifer Shrodes、RD、CDE）は、血糖値を下げ、血液凝固を予防するのに役立つと語っています。

2型糖尿病

アスピリンと糖尿病がうまくマッチする理由

2型糖尿病患者のアスピリンの主な利点は、この薬の心臓の健康への潜在的影響に関連しています。疾病管理予防センター（CDC）によれば、心臓病は世界的に予防可能な死因の第一位であり、糖尿病患者は特に心臓病のリスクが高いことに留意する必要があります。アメリカ心臓協会（AHA）によると、65歳以上の糖尿病患者の68％が何らかの形で心臓病で死亡しており、糖尿病の成人は心臓病で死亡する可能性が2〜4倍高いまた、米国糖尿病学会（ADA）は、高血圧、喫煙、早発性心疾患の家族歴など、心血管疾患のリスク要因について毎年糖尿病患者を評価することを推奨しています。

アスピリンはこれらの合併症を予防するのに役立ちますか？答えは複雑で、最終的には心臓病の最初の発生を予防するか、または疾患の既往の診断が悪化するのを防ぐかどうかにかかっています」とAdimoolam博士は言います。あなたが糖尿病で心臓病を予防しようとしている場合、毎日アスピリンを服用しても恩恵を受けることはできません。しかし、あなたが糖尿病を患っており、病気の個人的な病歴のために心臓病を管理しようとしている場合、アスピリンを服用すれば心臓の健康を増進し、心臓病が進行するのを防ぐのに役立つかもしれません。

ADAの2016年ガイドライン、あなたが糖尿病で心臓病のリスクが増加している場合、アスピリン療法 - 1日あたり75〜162ミリグラム（mg）をアドバイスしてください。この勧告は、疾患、高血圧、または脂質異常症の家族歴を含む、心臓病の1つ以上の主要な危険因子を有し、かつ出血の危険性がない50歳以上の大部分の男性および女性に適用される。アスピリンは2型糖尿病を予防するのに役立つか？

糖尿病のリスクがあるか、2型糖尿病の前兆である前糖尿病と診断された場合、アスピリンは、病気の吹き飛ばされた形。 10年間で約4万人の女性を対象とした研究では、低用量のアスピリンを服用している女性は、2型糖尿病を発症する可能性は低いとされています。

管理中にアスピリンを服用しないと糖尿病2型糖尿病とは無関係に、貧血や腎疾患を有する人々を含め、一部の人々はアスピリン療法を避けるべきだと、Shrodesは言います。アスピリンは出血リスクを高めることができるので、これらの出血障害を有する人々はアスピリンを摂取してはならないとAdimoolamは同意する。さらに、アスピリンに対してアレルギー性または過敏症であると医師が判断した場合は、この治療法を省略してください。Adimoolam氏によると、

「アスピリンは入手して取るのがとても簡単ですが、あなたの医師に確認することは常に良い考えです」とShrodes氏は言います。彼女は、アスピリン治療を試みることについて特に慎重でなければならないと付け加えています。

糖尿病で心臓病を予防するための代替方法

2型糖尿病があり、アスピリン療法？幸いにも、あなたが取ることができるいくつかの異なるステップがあります：

1.

高血圧を避けるために食塩摂取量を観察します。

毎日のナトリウム摂取量を約2,300 mgティースプーン、Shrodesは言う。あなたの食物の栄養表示を確認し、ポテトチップス、コーンチップ、ポップコーン、グラノーラバーなどのパッケージスナックでは、高いナトリウム含量が一般的であることに注意してください。

2。処理された飽和脂肪の消費量を制限する

。これらは、七面鳥やハム、ソーセージ、ベーコンなどの加工肉で見られる脂肪の種類です。代わりに、ナッツ、アボカド、植物や種子から作られたオイルなどの食品に含まれる多価不飽和脂肪に手を伸ばしてください。不飽和脂肪を含む食品は、あなたを満たすのに役立ち、飽和脂肪をそれらに置き換えると、2019年6月に発行された Circulation の論文によると、心疾患のリスクを約30％低下させる助けになるかもしれません。

3. 定期的に運動をしてください 。 「心臓は筋肉であり、毎週少なくとも150分運動する必要がある」と、CDCの中等度運動の勧告を示すAdimoolam氏は、すべての成人は通常の身体活動をライフスタイルに取り入れるべきだと述べている。 CDCは、適度な強度の運動の2時間30分を得ることができない場合、活発な強さの好気性の身体活動の75分（1時間15分に等しい）を目指すことを勧告しています。しかし、足の損傷を引き起こす可能性のあるニューロパシーのような既存の糖尿病の合併症に注意することが重要です。新しい運動療法を開始する前に、必ず医師の診察を受けてください。 4

高血圧や高コレステロールをコントロールする薬剤については、医師に相談してください 。どちらも糖尿病の危険因子であるとAdimoolam氏は述べています。高コレステロールと高血圧は心臓病のリスクが高いため、これらの健康対策を念頭におくことが重要です。健康的な食生活と運動を続けることで、定期的に運動をコントロールすることでこれらの危険因子を予防し予防することができますが、高コレステロールと高血圧の両方が遺伝的要素を持つ可能性があります。薬を服用すれば、医者があなたのために問題であると判断した場合、これらの要因を管理するのに役立ちます。 5。喫煙を中止するために最善を尽くしてください

。この習慣は心臓病の別の危険因子である、とAdimoolam氏は言う。 AHAは、タバコの喫煙が米国で年間2,400万人の死者を占めていることを指摘し、心臓病だけでなくがんやその他の肺の問題も引き起こす危険性を増加させます。終了する別の理由は？喫煙は糖尿病の管理をより困難にする可能性があり、死に至るリスクも2倍になる可能性があります。 心臓病を予防するためのアスピリン療法とその他の方法の根本最終的に、運動と栄養は心臓健康と糖尿病の管理 "と述べている。しかし、ADAの最新ガイドラインによれば、アスピリン療法は、あなたが病気を管理しており、心臓病のリスクがより高い場合には、あなたにとって適切かもしれません。

疑問があるときは、糖尿病の医療チームに相談してください。あなたの経営計画、彼女は追加します。そうすれば、最も責任ある健康的な方法であらゆるリスク要因を管理することができます。