バーミンガム大学の研究者らは、体重減少を比較すると、体重減少プログラムの効果が高く、費用がかからないことを発見した。 （Weight Watcher、Slimming World、Rosemary Conley）、またはプライマリケアベースのプログラム（グループベースの栄養学、一般的なプラクティスの1対1のカウンセリング、薬局の1対1のカウンセリング）。 この試験には、フィットネスセンターの無料利用のために12枚のバウチャーを与えられた対照群も含まれていた。
研究開始時に740人がいた。フォローアップデータは、12月末に658人が利用できました1週間後に522人が参加しました。
全プログラムの参加者は、12週間後に体重減少がみられ、体重監視人の平均9.7ポンドから一般練習カウンセリングの平均3.1ポンドになりました。
1年後、一般練習および薬局のカウンセリングプログラムを除いて、統計的に有意な体重減少がすべての群で明らかであった。しかし、体重監視員の参加者は、対照群よりもずっと大きな体重減少を達成する唯一のものであった。
身体活動の増加は全群で認められ、一般練習カウンセリングプログラムの参加者の中では最も小さい。
研究者は、出席者が体重監視員で最も高く、また、最も費用がかかったプライマリケアプログラムで最も低いことも発見した。
「我々の知見は、体重管理の12週間のグループベースの専用プログラム研究者らは、商業的に提供される体重管理サービスは、特別に訓練されたスタッフを中心としたプライマリケアベースのサービスよりも効果的で安価であることを示している[
]。
BMJ
に11月3日にオンラインで公開された。
