目次:
- 歯のエナメルは歯に非常に硬いシールドを提供しますが、大きな弱点：そのpH。炭酸カルシウムハイドロキシアパタイト製で、推定pHは5.5です。あなたの唾液は、酸を中和し、そのバランスを維持し、エナメルを強く保つために失われたリン酸塩とカルシウムイオンを置換するのに役立ちます。しかし、唾液が酸に追いつけない時、エナメル質の浸食が起こる可能性があります。
- エナメル質侵食は、あなたの食事。 「健康でバランスの取れた食事を食べているなら、それはあまりにも損害を与えてはいけません。しかし、毎日ソーダを飲んでいると、毎日、エナメル質に非常に速いダメージを与えるでしょう」とFerraz-Doughertyは語ります。
- 「多くの人々は、それが起こっていることさえ知りません」とFerraz-Doughertyは言います。しかし、歯科医は、あなたの口の中の特定の磨耗パターンを見て判断することができます。例えば、夜に起こる酸逆流の場合、歯科医はあなたが主に眠っている口の側でそれを見るかもしれません。また、大食になっている人は、上歯の内面にエナメル質の喪失があるかもしれません。
- そのため、口腔乾燥症に苦しむ人々は、しばしば投薬の副作用として、より多くの虫歯を生じる傾向があるとFerraz-Dougherty氏は述べています。彼らは唾液の保護効果を失っている。砂糖を含まないガムをキシリトールで噛むことは、唾液の生成を刺激し、口の中の酸を減らすのに役立ちます。また、同じガムは、ブラッシングを待つ間に口臭を防ぐためのストップギャップとしても役立ちます。あなたはブラシをするときに歯磨き粉を使って練り歯磨きをスキップすることをお勧めします。これは歯に非常に磨耗性がありますので、フェラズ・ダウガティをお勧めします。
- エナメルエロージョンが感受性を引き起こしている場合、または化粧品の変更に興味がある場合は、ベニアとクラウンは健康な白い歯を見せることができます。
健康的な生活ニュースレターに登録する
登録していただきありがとうございます！
無料の毎日の健康ニュースレターに登録してください
あなたの歯科医がエナメルエロージョンを起こした場合、それは価値があります。 「エナメル質は歯の冠を覆う硬く石灰化した組織です」とテキサス州サンアントニオの歯科医師であるアメリカの歯科医師会のスポークスパーソンであるアナ・フェラズ・ドハティ（Ana Ferraz-Dougherty）は語っています。 「それは基本的には、虫歯を防ぐために食べたり飲んだりすることに対する盾です」。歯の白い部分でもあるので、磨耗したときに、より多くの基礎歯質が見えるようになります黄。
歯のエナメルは歯に非常に硬いシールドを提供しますが、大きな弱点：そのpH。炭酸カルシウムハイドロキシアパタイト製で、推定pHは5.5です。あなたの唾液は、酸を中和し、そのバランスを維持し、エナメルを強く保つために失われたリン酸塩とカルシウムイオンを置換するのに役立ちます。しかし、唾液が酸に追いつけない時、エナメル質の浸食が起こる可能性があります。
エナメル質は信じられないほど強いですが、一度磨耗すると元に戻りません。あなたの歯のエナメルには生きている細胞がないので、それ自体を再生したり癒したりすることはできません。保護カバーが磨耗すると、歯の中心に神経が曝され、暑さや寒さに敏感になることがあります。未治療のまま放置すると、最終的には歯の喪失につながることさえあります。
しかし、エナメルエロージョンの一部は単に老化の自然な部分です。 "私たちは食べたり、飲んだり、噛んだりするために歯を使用します。その結果、エナメル質は時間が経つと消えていきます"とフェラズ・ドゥハティ博士は言います。
エナメル質侵食は、あなたの食事。 「健康でバランスの取れた食事を食べているなら、それはあまりにも損害を与えてはいけません。しかし、毎日ソーダを飲んでいると、毎日、エナメル質に非常に速いダメージを与えるでしょう」とFerraz-Doughertyは語ります。
最大の犯人は、ソーダ、スポーツドリンク、特にソーダよりも酸性で砂糖をたくさん詰める甘い紅茶です。 "酸はエナメル質をはめ込み、砂糖は空洞を発達させることから始まりますあなたの食事の習慣についてあなたの歯科医に話しています」とFerraz-Doughertyは言う。「それは二重の騒ぎだ」しかし、「砂糖がない」とは必ずしも、エナメルエロージョンを予防するためにどのような生活習慣の変更を行うべきかを判断するのに役立ちます。
エナメルエロージョンに寄与する医療上の問題
歯のエナメル質の侵食は、頻繁な嘔吐または酸逆流によって引き起こされます。歯を胃酸にさらし、エナメル質に孔食を起こす可能性があります。
「多くの人々は、それが起こっていることさえ知りません」とFerraz-Doughertyは言います。しかし、歯科医は、あなたの口の中の特定の磨耗パターンを見て判断することができます。例えば、夜に起こる酸逆流の場合、歯科医はあなたが主に眠っている口の側でそれを見るかもしれません。また、大食になっている人は、上歯の内面にエナメル質の喪失があるかもしれません。
歯を研削すると物理的にエナメル質が磨耗することもありますので歯科医に相談して研削の根本原因を突き止めることが重要です
歯ブラシがエナメルを害する場合
エナメル質の侵食を防ぐのに役立つ酸性物質を食べたり飲んだりするたびに、歯ブラシをつかむことが魅力的かもしれません。しかし、それ以上の侵食を防ぐために食べたり飲んだりしてから30分ほど待つのが最善です。食べ物や飲み物から歯を酸にさらした直後、エナメル質はもっと繊細です。しかし、口の中の唾液はすぐに酸を洗い流し、歯を再石灰化させ、エナメル質を強化するために働きます。
そのため、口腔乾燥症に苦しむ人々は、しばしば投薬の副作用として、より多くの虫歯を生じる傾向があるとFerraz-Dougherty氏は述べています。彼らは唾液の保護効果を失っている。砂糖を含まないガムをキシリトールで噛むことは、唾液の生成を刺激し、口の中の酸を減らすのに役立ちます。また、同じガムは、ブラッシングを待つ間に口臭を防ぐためのストップギャップとしても役立ちます。あなたはブラシをするときに歯磨き粉を使って練り歯磨きをスキップすることをお勧めします。これは歯に非常に磨耗性がありますので、フェラズ・ダウガティをお勧めします。
エナメル質エロージョンの治療法
歯の痛みや感受性温かいまたは冷たい飲食物に、あなたのオプションを評価し、行動のコースを選択するのを助けることができるあなたの歯科医に会うことが重要です。
まず、あなたの歯科医は、フッ化物を含む練り歯磨きやフッ化物含有うがい薬ですすぎすることをお勧めするかもしれません
エナメルエロージョンが感受性を引き起こしている場合、または化粧品の変更に興味がある場合は、ベニアとクラウンは健康な白い歯を見せることができます。
歯茎にエナメル質を失った人々のために、助けて、Ferraz-Doughertyを言う。
