当初は、毎日の作業から逃れることができたのはスリルです。あなたが何十年も前の "私が引退するまで待ってください"リストに注意深く記されているように、これらのすべての白昼夢をチェックすると満足ができます。ゴルフのプレーを学ぶ、チェックする。ハーブの庭を植え、チェックしてください。クルーズをしてください。しかし、これらの夢が実現すると、退職の専門家、Harold G. Koenig、MDの言葉の中で、時間を費やすか、「価値ある目的の新しい感覚を開発する」より充実した方法を探していることが分かります。ノースカロライナ州ダーラムのデューク大学メディカルセンターの精神医学教授、デュークのスピリチュアリティ、神学、健康センターのコーディネーターです。ボランティア活動はあなたが探しているものだけかもしれません - 実際には、あなたが利用できる多くのボランティアの機会を絞り込む方法があります。
まず、Koenig博士は、「あなたの才能あなたがそれらを専門的に使用したかどうかは問わない。ニューヨーク州ナッソー郡高齢者局の情報サービス担当ディレクターであるArline Rotavera氏によれば、「例えば30年間学校を教えた人は完璧な家庭教師かもしれませんが、ボランティア。 "逆に、プロフェッショナルなことを一度も教えていない人には素晴らしい教師がいます。 RotaveraとKoenig博士の両方が、希望どおりのボランティア体験がうまくいかない場合は、満足のいくものが見つかるまで他の人を試してみることを強調しています。
週に1時間か20時間か、自由なストレッチのために、あらゆるボランティアに合う機会が用意されています。 「特にベビーブーマーの場合、私は「エピソード的ボランティア」と呼んでいることに気付いています」とRotavera氏は述べています。 「彼らは必要性を見て、プロジェクトに取り組み、それを終え、旅行のようにしばらく個人的なものに行きます。そして彼らは戻って来て、もう一度ボランティアを始めます。
あなたの選択肢を絞り込むために、以下のボランティアの機会のいくつかがあなたにアピールするかどうかを確認してください：
環境
森の中のハイキングはいつもあなたのサマーキャンプの好きな部分でしたか？環境の原因に関心がある場合は、地元のビーチに行く傾向があり、公園のトレイルを維持したり、自然の散策を進めることができます。あるいは、シニアボランティアを使って地元の河川の水質を監視するペンシルベニア州のセンター郡のように、物理的に要求の厳しいプロジェクトでも作業できます。自然資源防衛協議会のような地元の緑色のグループや国民のための資金を調達するのに役立つかもしれません。
動物のための立場
地元の動物の避難所には数え切れないほどの機会があります。放棄されたペットへの快適さ、犬猫の養子縁組の企画、または中和と去勢の必要性の宣伝に努めています。動物園や水族館でドクメンテントになれば、もっと異常な動物に感謝することができます。
子どもと一緒に過ごす時間
祖父母になることは、激しい、そして潜在的に非常に満足のいくボランティアチャレンジです。しばしば特別なニーズを持つ子どものロールモデルと友人となり、数時間に一度になります。それはちょうど1つの選択肢です：学校内では、教師は、クラスに読んで、あなたのスキルや趣味を共有したり、事務的なヘルプを提供することができます。アメリカのガールスカウトなどの青少年団体も、より多くの親がフルタイムで働くことでシニアボランティアを歓迎します。
基金の整理
良い始まり、中期、終わりを愛する？コミュニティドライブの運営を手伝うときは、組織に具体的な報酬を与えた有限のプロジェクトに取り組んでいます。勤勉の結果、虐待的な状況に陥った避難所の女性のための空腹のトイレタリーが増えます、または輸血を必要とする者のための適切なタイプの血液。
病院で働く
最近、あなたに合ったキャンディストライパーユニフォームではないかもしれませんが、大小さまざまな医療センターには信頼できるボランティアが必要です。ボランティアでボランティアが患者のベッドで音楽を演奏したり、乳がん治療を受けている女性を支援したり、単に患者が診療所を訪れたり、入院しているような大使になったりするニューヨークのマウント・シナイ・メディカルセンター。
誰かに教える
ロサンゼルス公立図書館郡によれば、成人のアメリカ人の40％が基本書類の読み書きに問題があります。これは、文盲の人々の不満や無力感の気持ちはもちろんのこと、全国的に失われた生産性で年間2億2500万ドルにもなります。動機づけられた大人を教えるとき、あなたは比較的短期間で大きな違いを生むことができます。あなたは本当に必要です：多くの分野で、この重要なボランティア活動を行う教師が不足しています。
ボランティアの機会の違いについての詳細は、//www.seniorcorps.org/をご覧ください。 （55歳以上の方はRSVP）、フォスター・ジョーンズ・プログラム、シニア・コンパニオン・プログラム（60歳以上の方は対象）
Be Kindのウェブサイトをご覧ください。
毎日健康長寿センターで詳細をご覧ください。
