主要な取り組み
いくつかの薬物療法が一般的です大腸炎を治療するために処方されたものは、体内の栄養素の吸収を妨げることがあります。
栄養素が多すぎると問題を引き起こす可能性があるため、サプリメントを開始する前に医師に相談してください。あなたの体が栄養を吸収するだけでなく、失血、下痢、そしてこの炎症性腸疾患を治療するために使用される薬までのすべての問題は、栄養不足のリスクを高める可能性があります。
しかし、適切な栄養補給によって、健康なレベルの必須栄養素を維持することが可能です。
カルシウムとビタミンDは骨を強く保つ
クリスティ・L・キング、MPH、RDN、テキサス小児病院の上級小児栄養士潰瘍性大腸炎の最も一般的な栄養欠乏症とその治療法について教えてください。ヒューストンのベイラー医科大学の臨床講師は、潰瘍性大腸炎患者のカルシウムとビタミンDの蓄積が主なビタミンとミネラルの欠乏であると語った。大腸炎の場合、「腸や結腸は病気のない人と同じように栄養分を吸収しません」とプレドニゾンなどの大腸炎の治療に一般的に処方される多くの薬物は、あなたの目には目立った症状はないかもしれませんが、胃腸科医は潰瘍性大腸炎の治療の一環としてこれらの欠点を定期的にチェックするべきです、とKingは言います。店頭のサプリメントは健康なレベルを回復するのに役立ちます。重篤な症例では、初めに非常に高用量が必要であり、その後に維持用量が低くなることがあります。
乳製品はカルシウムとビタミンDの豊富な供給源ですが、2014年10月に発行された研究によれば、
食品栄養科学
UC患者は症状を引き起こす懸念があるため、乳製品の摂取を制限しています。乳製品に敏感であれば、代わりにカルシウムとビタミンDで強化された大豆または米ミルクを一杯飲みましょう。
鉄は疲労と戦う 鉄分欠乏症は、炎症性腸疾患患者の約60〜80％が罹患しており、栄養素の豊富な栄養素に影響を与えます彼らの生活の質は、ジャーナル 消化器病学会
に2013年に発表されたレビューによると、この欠乏症は、血まみれの下痢や結腸の内部潰瘍による失血によるものか、またはコレスチラミンなどの潰瘍性大腸炎の治療に使用されるいくつかの薬物によるものである可能性があります。
「鉄欠乏症の症状には、疲労、氷や泥の深刻な渇望があります」と、イリノイ州シカゴのメディカルセンターの消化器疾患センターのジョセフ・B・キルスナー医学教授と共同ディレクターのデヴィッド・T・ルビン医師は述べています。 Popeyeのための万能薬である、Rubin博士は、ホウレンソウだけでは鉄欠乏症を治療するには十分ではないと言います。選択肢には鉄分補給剤が含まれていますが、潰瘍性大腸炎の症状が悪化する人もいますし、静脈注射による鉄分補給もあります。鉄の補給に使用することもできます。鉄の店舗が正常に戻ったら、赤身の肉や葉っぱの緑を食べて鉄分が豊富な食事を食べることで、あなたを健全なレベルに保つことができます。 Bビタミンはエネルギーと記憶を増強できます潰瘍性大腸炎の人は葉酸（葉酸やビタミンB9とも呼ばれます）や他のビタミンB群、特にビタミンB12を吸収するのに問題があるかもしれません。ビタミンB12は、結腸に当たる直前に、回腸として知られる小腸の1つの部分にのみ吸収される、とキングは言います。コレスチラミンやスルファサラジンなどのいくつかの薬剤は、B12がこの領域に吸収されて葉酸の吸収を妨げることを防ぐことができます。ビタミンB欠乏症の徴候は、エネルギーの欠如、バランスの問題、淡い舌とうずきです指とつま先に重度の症例は記憶喪失および方向障害の原因となることがあります。一度血液検査で診断されると、葉酸およびビタミンB12欠乏症はサプリメントで治療されることがあります。しかし、ビタミンB12の吸収を妨害する薬物療法を受けている場合は、ビタミンを十分に摂取しているかどうかを確認する唯一の方法は注射による方法です。
治療と併せて、
カリウムは筋肉痙攣の緩和に役立ちます
慢性嘔吐および下痢、またはコルチコステロイド（プレドニゾン）の使用によるカリウム欠乏の可能性があります。キング氏は、結腸は体内に吸収される最終的な場所であるため、カリウム欠乏症は潰瘍性大腸炎と関係していると語っています。 「結腸は実際にカリウムを再吸収し、血流を通り抜けます」と彼女は言います。この不足の症状には、筋肉のけいれん、不規則な心拍、めまいや失神などがあります。バナナ、葉緑色の野菜、ジャガイモのようなカリウムが豊富な食物を多く食べることは、通常、カリウム欠乏症を矯正するのに十分である、と王は言いました。
マグネシウムは下痢を軽減することができます
マグネシウムの欠乏症は、潰瘍性大腸炎の人々にとっては、鉱物が結腸に吸収されるため問題となります。
マグネシウム欠乏の症状には、筋肉の痙攣、過敏性、記憶力の低下などがあります。この欠乏症を治療するには、経口サプリメントを摂取するか、マグネシウムが豊富な食品を増量する必要がありますクリーム状のピーナッツバター、ココア、シーフードなど許容できる。ナッツやドライフルーツのような他の一般的なマグネシウムが豊富な食品は、容易に消化されないかもしれません。 「あまりにも多くのマグネシウムが下痢を引き起こす可能性があるので、登録された栄養士または医師に話しかけたいと思っています」とKingは言います。
Amy Kraft
