あなたの子供がアレルギーの不安を避けるのを助ける|

Anonim

小児アレルギーはハイブとくしゃみをもたらすものではありません。食物アレルギーの研究と教育によれば、今日の子供の約8%が食物アレルギーを抱えています。これらのアレルギーが重度の場合、彼らは状態がどれほど深刻で、食べ物や食べ物と接触しても何が起こるかを知る必要があります。しかし同時に、生命を脅かす反応を起こす可能性があることを知っていると、子供は恐ろしいものになる可能性があります。

重度の食物アレルギーの子供たちも、同級生に追放される可能性があります。ジョージア州マリエッタにあるアトランタ・アレルギー・喘息アレルギー患者であるスタンレー・フィネマン(Stanley Fineman)医師は、「学校カフェテリアの別のテーブルで食べなければならない子供は、エモリー大学医学部の小児アレルギー部門、アレルギー学会のアレルギー学会の元会長でもあります。

恐怖やいじめはあなたの子供にアレルギーの不安をもたらすことがあります。オーロラのコロラド児童病院の小児心理学者、コロラド大学医学部の客員教授であるJane Robinson博士。

アレルギーの不安の徴候

感情的苦痛を伝えるアレルギーの子供の徴候に気づく:

新しい食べ物を食べたり、家以外の場所で食べたりすることを拒否する

  • 食べ物のラベルを執拗に読んでいる
  • 食べ物の種類がわからない状況で「崩壊」する。子どもが未知のものである可能性があります」 学校に行ったり、放課後に遊びたいと思っていません
  • 夜に眠れないこと
  • お腹のトラブルを経験する。学校の看護師から定期的にあなたの子供が腹痛で事務所に通っていることを電話すると、赤い旗になる可能性があります」とRobinsonは言います。
  • アレルギーの不安を抱える子供を助ける方法
  • アレルギーのある方:

彼らに力を与える

アレルギーの管理に必要なスキルを習得し、問題のある食物を避ける食べ物のラベルに何を探すべきか教えてください。彼らが十分な年齢であれば、緊急時にエピネフリン自動注射器を使用する方法を教えてください。

サポートネットワークを作成する 子供の学校と話をする、とRobinsonは言います。あなたの子供がアレルギーの問題で行くことができる、教師や教師の助手のような安全な人物を特定する。これはあなたが周りにいないときに容易に不安を助けるでしょう。

肯定的な役割モデルになります。 子供たちは両親の行動から学びます。あなたが不安なら、彼らは気になるでしょう。あなたが自信を持っているなら、彼らもそうです。ロビンソンは、「私の子供は食べて死んでしまうかもしれない」などと言って、自分のアレルギーを他の人に負うことを説明することで、あなたの子供に警戒を喚起しないようにと言う。代わりにアレルギーを管理するための積極的な取り組みについて話す

パーティーに先立ってパーティーに行くことができます。子供のために偶然に食べ物を食べたくない子供のために、子供のパーティーは恐ろしいことがあります。あなたの子供に安全なお菓子を送ることが妥当かどうか尋ねてくださいあなたの子供にあなたが練習したことを教えてください

"気になる"日記を残す あなたの子供は雑誌に懸念を表明しています。毎週末に、あるいは必要に応じてもっと頻繁にエントリーを読みましょう。彼らのアレルギーについて聞いて話をし、子どもたちのアレルギーを検証するだけです。 RNSも助けることができる、とRobinsonは言います。

ロールプレイング 「それは肯定的な問題解決である」とロビンソン氏は言います。潜在的な危険のシナリオ、そしてあなたの子供がそれをどうやってどうやって対処するべきか話をする。たとえば:「ビリーのお母さんはピーナッツを入れたカップケーキを作った。あなたが暴露されないようにすることができます。

小児科心理学者と仕事をする 不安があなたの子供の人生を引き継いでいる場合は、リラクゼーションや深呼吸などの対処方法を提案する心理学者と話をしてください2014年12月にJournal of Psychosomatic Researchに発表された研究によれば、健康アセスメントの支援と指導は、食物アレルギーの子供たちが不必要に制限されることなく警戒することを助けることができます。

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