口頭、頭部、あなたとあなたの家族のために難しい。初めは、さまざまな感情で克服できるかもしれません。あなたは食べたり話したりするのを心配するか、あなたの外見が変わり、人々があなたを別に扱うことを恐れることがあります。
「口頭・頭部・頸部がんを発見することは大きなショックであり、恐怖と怒りはプロセスの通常の部分です」と、マサチューセッツ州バザーズベイの家族心理学者、キャサリン・クレレットは述べています。「あなたの家族に伝える準備が整う前に、自分の感情に対処する必要があります。 >研究によると、がんの診断後、圧倒的恐怖と不安に直面した場合、拒否を含む多くの人々が一連の防衛メカニズムを辿ることが研究によって示されています。これはあなたの気持ちを隠す無意識の試みかもしれません。これを克服するために、Krefft博士はゆっくりと開くことを勧めます。あなたが近くにいる人から始めましょう。あなたの感情についてこの個人と話すことで、がんの診断を受け入れて対処し始めるのを助けることができます。
あなたのがん診断についてあなたの子供と話す
「家族の残りの人に話す準備ができたら、あなたのニュースを発表するときに一緒にそれらのすべてを一緒にしてください。あなたの癌の診断が彼らにショックであることを忘れないでくださいまた、彼らは怒りと恐怖の感情を経験するかもしれないので、可能ならば彼らの感情を表現することができます。 >イリノイ州シオンのリチャード・リアモントは、電話で頸部がんについて娘に告げたことを後悔しています。 「私はより良い時間を待っていたはずだった」と、家族の一員が最初に彼を避けたことを思い出して、彼は言う。
「あなたの気持ちを識別するのにあなたの時間がかかったのと同じように、それはまた、あなたは一度にすべてについて話す必要はありませんが、話し続けてください」とKrefftは言います。 「幼い子供たちは情報を必要としませんが、感情を話し、彼らが安全であることを知る必要があります。子供たちは情報が必要です。私たちは知らないことを恐れています。あなたの医者から得た有益な情報を共有してください」。
あなたの家族に伝えるための最初の一歩を踏み出すことで、あなたは回復の道を切り開くために必要な愛と支援を確実に得ることができます。 「私が覚えている最も重要なことは、妻がそこにいることを知っていることだけでした」とボールは言います。
あなたのがん診断を伝える：してはいけないこと
すべてが一気に起こるとは期待しないでください。頭頸部がんの治療は治療です。
援助を依頼してください。家族心理学者、カウンセラー、精神的なアドバイザー、または支援グループが大きな助けになる可能性があります。
- あなたの感情を最小限に抑えないでください。
- 自分を孤立させない
