Erica Rieves Bio | 2型糖尿病ラウンドテーブル|

Anonim

エリカ・リーヴスは実際に2012年の8月に自分自身を診断しました。当時、彼女は糖尿病について学んでいる看護学生で、患者の血糖をチェックしました。そこで、彼女は自分自身をチェックすることを決め、断食した血糖値が242であることを知った。そこで、彼女は医者の診察を予定しており、2012年10月に正式に診断されました。当時、彼女の両親は糖尿病を患っていたので、それは単なる遺伝性だと思っていました。彼女は不活動で体重が増え、食べが悪いという説明責任を負いませんでした。 2015年に彼女は糖尿病に立ち向かうことを決めました。その年、彼女の誕生日 - 12月30日 - 彼女は体重188ポンド、A1Cは10.6でした。それ以来、食べることで、1日30分(階段とエレベーターの併用を選択)し、水分摂取量を増やして右に食べることで、体重は139ポンド、彼女のA1Cは5.5に下がりました。

職業:

行政補助員好きな趣味:

読書あなたの糖尿病の管理:

年齢は 31

場所: オハイオ州クリーブランド

野菜、野菜、野菜;少ない果物;レモンの水がたっぷり。 糖尿病管理における最大の支援者:

私の父は2型糖尿病であるため、この慢性疾患の副作用を直接知っています。 糖尿病患者のための最善のアドバイス:

教育を受けましょう!糖尿病教育を提供するプログラムはたくさんあります。利点を生かす。

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