良い、悪い、そして醜いコレステロール| HDLとLDLコレステロールを移動する。ここでは、心臓病との戦いにおいて、醜いコレステロール値も重要である理由があります。

「醜いコレステロールは高血中トリグリセリドの結果です」とHerlev病院の医師であるBorge Nordestgaard医師は述べています。デンマークの研究チームを率いたコペンハーゲン大学。トリグリセリドは血中の脂肪であり、あまりにも多くのトリグリセリドが動脈を詰まらせ、アテローム性動脈硬化症を引き起こす。「大人の約3分の1が醜いコレステロールレベルを上昇させている」とNordestgaard博士は言う。
あなたは醜いコレステロールについてテストすべきですか？
高糖食品と飲料を制限する
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新しい研究では、残っているコレステロールまたはいわゆる醜いコレステロールを持つと、虚血性心疾患のリスクが上昇することが明らかになりました。心血管疾患のタイプ。デンマークの研究者は73,000人の男性と女性を研究し、醜いコレステロール値を持つ人々がアテローム性動脈硬化症を発症する可能性が2.8倍高いことを発見しました。これは虚血性心疾患につながります。

醜いコレステロールあなたはそれについて何ができますか？

醜いコレステロールとは？

「醜いコレステロールは高血中トリグリセリドの結果です」とHerlev病院の医師であるBorge Nordestgaard医師は述べています。デンマークの研究チームを率いたコペンハーゲン大学。トリグリセリドは血中の脂肪であり、あまりにも多くのトリグリセリドが動脈を詰まらせ、アテローム性動脈硬化症を引き起こす。「大人の約3分の1が醜いコレステロールレベルを上昇させている」とNordestgaard博士は言う。

醜いコレステロールは新しいものではないが、あなたはそれについて聞いたことがないかもしれない。コレステロール値が高いほどコレステロール値は高くなりますが、コレステロール値が高いほどコレステロール値は高くなります。あなたの体が必要とする以上のカロリー。あなたが体重を増やすと、危険なレベルのトリグリセリドが脂肪細胞に蓄積します。「醜いコレステロールを避ける最良の方法は、健康な体重を維持することです」とNorgestgaard氏は言います。「醜いコレステロールは、過体重および肥満の人々の中で最も頻繁に見られる」米国では、大人の3分の1以上が肥満であるため、醜いコレステロールも詳しく観察している。マイアミのバプテスト保健サウスフロリダ州立病院の高リスク心血管疾患クリニックのディレクターであり、ジョン・ホプキンス・シカロン・センター（Johns Hopkins Ciccarone Center）の助教授であるMPHは、次のように述べています。「ファストフードの流行はより高いトリグリセリドレベルにつながっています。

「処理された炭水化物、ソーダ、ジュースは短期間に糖度を上昇させ、カロリーを増やす」とNasir博士は言う。

あなたは醜いコレステロールについてテストすべきですか？

20歳以上の人はすべて、醜いコレステロールをチェックする必要があります。貴方の医師は、脂質プロファイルと呼ばれる血液検査で、良いコレステロール（HDL）および悪いコレステロール（LDL）とともにトリグリセリドレベルを確認することができます。

醜いコレステロールの予防

醜いコレステロール値が高い場合は、まず食事を変更して体重を減らすようアドバイスするかもしれません。エクササイズも助けます。「エクササイズは、良いコレステロールレベルを上昇させます」とNasir氏は言います。

高糖食品と飲料を制限する

処理された炭水化物を制限する

糖尿病の予防には、アルコールを制限します。

身体活動的です。

禁煙します。
食事を変更して運動を加えることでコレステロール値が低下しない場合は、スタチンなどの薬剤を服用する必要があります。コレステロールまたはフィブラートの生成を担う肝臓でトリグリセリドの産生を低下させ、HDL（良好）コレステロールを増加させる可能性がある」
「ライフスタイルの変化がうまくいかないと、これらの薬物は血中の醜いコレステロール"ナシール氏は言う。
醜いコレステロールに関する詳細
過体重ではなく、他に明らかなリスク要因がない場合、コレステロールやアテローム性動脈硬化症を心配する必要があります。「リスク要因と血液検査が必ずしも完全な画像を提供するわけではありません」とNasir氏は言います。「遺伝性と民族性が人のコレステロール値に影響を及ぼす可能性があります」

心臓発作や糖尿病の家族歴がある場合は、心臓CTスキャンなどの他の検査を推奨するかもしれません - 「心臓を正確に識別する最新の方法病気」とNasir氏は語る。心臓CTスキャンは心臓の詳細な画像を撮り、医師に冠動脈の3次元画像をクリアに与える。「悪いコレクターズではなく醜いコレステロールではなく、この疾患を治療することができます」とNasir氏は述べています。心臓CTスキャンは、レシピエントを放射線に暴露する。それで、がんを発症する機会が少なく、特に40歳未満の方が、検査が必要かどうかについて医師に相談してください。

「心臓病を検査するにはより良い方法が必要です。もっと探求してください」とNasir氏は言います。 "新しい醜いコレステロールの研究は貴重ですが、心臓病の治療方法を完全に変えるわけではありません。"