7月5日（健康デーニュース） - 健康的な生活は、突然の心臓死の危険性を有意に減少させる、という新たな研究が報告されている 研究者は、参加した約82,000人の女性この看護師の健康調査では1984年から2010年にかけて、26年間に321例の心臓突然死があった。死亡した女性の平均年齢は72歳であった。
4つの低リスク生活習慣因子は、急性心筋梗塞のリスクが低いことと有意に独立して関連していた。体格指数が25未満である; 1日に少なくとも30分運動する。野菜、果物、ナッツ、豆類、穀類、魚などを豊富に含む地中海風の食生活を摂取していた。
4つの低リスク生活習慣因子すべてに順応した女性は、 SCDは、低リスク要因のいずれかを持っていない人よりも、ボストンのBrigham and Women's HospitalとHarvard Medical SchoolのStephanie Chiuve、および同僚らが発表した。
彼らの研究は799日の
米国医学会誌 。米国では毎年、心臓突然死の25万〜310万件が心臓死の半分以上を占めていると研究者らは報告している。 >毎日の健康 心臓保健センター
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