関節炎の最も一般的な形である変形性関節症には、1,600万人以上のアメリカ人が住んでいます。そして、ベビーブーム世代の高齢化に伴い、その数は増加すると予想されています。つまり、大部分の成人は、おそらく状態そのものに対処しながらも、変形性関節症のある高齢の両親の介護者として自分自身を見つけるでしょう。足、膝、臀部、指の動きが悪くなり、全体的なQOLを損なうほどの障害になる可能性があります。しかし、介護者が骨関節炎を患っている愛する人を助けて、自立とモビリティを維持する方法はたくさんあります。
「介護者ができる最も有用なことは、変形性関節症が「病気」であるという考えを取り除くことです。ジョナサンエドワーズ、英国、大学ロンドンの結合組織医学教授。
骨関節炎のケアのヒント
骨関節炎の介護のためのスマートな解決策があります。
知識豊かな主張者であること。
骨関節炎を患う高齢者は、常に医者の助言に疑問を呈するわけではないので、骨関節症治療に積極的に関与しない可能性があります。
変形性関節症について教えることで、あなたの愛する人医師の任命でオンラインで、または図書館や書店で自分の研究を行う。骨関節炎でうまく生きる方法について、看護師、薬剤師、栄養士、理学療法士などの他の医療専門家に相談する
転倒は、65歳以上の人の怪我や怪我に関連する死因の第一線であり、変形性関節症が進行すると筋肉が弱くなり、膝や腰が硬くなり、転倒のリスクが高まります。セリウーあなたの愛する人の自立に穏やかな影響を与えます。
あなたには、家庭の安全性のチェックリストを作成することで助けられます：
- 家庭には、特に階段や廊下の照明が良いことを確認してください。軽いスイッチは階段の上部と下部の両方に簡単にアクセスでき、停電の場合は懐中電灯が届きます。
- ゆるやかなカーペット、電気コード、低層の家具を眺める
- バスルームとすべての階段の両側の手すり
- キッチン用品が簡単に手に入るようにする。
- 階段や入り口の上部または下部にある敷物を取り除くこと。
あなたの愛する人の家が安全であることを保証することは、その人を助けるでしょう。
運動と食べる 運動療法と運動は、変形性関節症の人々の体重減少を促進し、関節の圧迫を和らげるために最も効果的な治療法であり、ヒューストンのテキサス大学医科大学のキャロル・ウォーリン・リクリン博士は、「家族全員が健康的な食事と運動プログラムに従うことで恩恵を受ける」と述べている。エクササイズはストレスを軽減し、リラクゼーションと感覚を提供する感情的な健康を改善する満足感
変形性関節症のケア提供：緊急事態の計画
あなたは愛する人と常に一緒にいることができない場合があります。あなたは重度の変形性関節症の人を監視することができます。人は、倒れたり、他の医療事故が発生した場合に救急医療を呼び出すために起動することができる首や手首の周りに小さな送信機を身に着けている。これは、変形性関節症が進行し、運動性が低下するにつれて、より重要になる可能性があります。
変形性関節症ケア：あなたへの助けを借りる
愛する人のための骨関節炎のケアは、ストレスがかかることがあります。研究は、介護者が自分自身を世話しなければ、うつ病や身体疾患に苦しむことがあることを示しています。
「骨関節炎を患っている愛する人のケアは、大変な作業ですが、愛の行為でもあり、素晴らしい方法でもあります。一緒に過ごす時間の。
