ハーブサプリメントは何千年も前から存在しています。多くのアメリカ人は、風邪から糖尿病まで、安全かつ効果的な治療薬と考えています。しかし、彼らが私たちに良いことをしているという科学的証拠はほとんどありません。
「多くの人々は、物事は薬草であるため、実験室で作られた合成薬よりも、何らかの形で、より健康で健康的であるという考えを持っています。 Molly Cooke医師の米国内科医総長であり、カリフォルニア大学サンフランシスコ医学教授である。しかし、「完全に有毒なものはすべて自然に見られる」と今年初めの研究では、一般的なハーブサプリメントが記憶補助として促進され、いくつかのエネルギードリンクで癌を引き起こす可能性があることが示唆された。 「イチョウ葉エキスは雄性および雌性マウスの甲状腺癌および雄性マウスおよび肝臓癌を引き起こしたと結論している」と米国政府のNational Toxicology Programの研究者らは書いている。この調査結果は、保健擁護団体であるPublic InterestのScience Centerが消費者にサプリメントの購入を奨励するよう促した。
植物学者としても知られているハーブサプリメントは、食品医薬品局によって承認される必要はないヒットショップの棚。 Cooke博士は、「私はそれらのほとんどが検査されていないと思う」と語った。彼らは安全性や副作用の可能性について、「従来の医薬品が何であるかといった種類の検査を受けていないため、データがあまりない」ことが多いため、FDAはサプリメントのモニタリングを行っています。それは誰もがいつでも取ることが安全だというわけではありません。ハーブサプリメントを組み合わせたり、処方薬で服用したりするのは非常に危険です。
例えば、人参やセントジョンズワートなどの最も一般的な植物の一部は、血を薄くする薬剤と相互作用することが知られています。メイヨークリニックによれば、処方薬を服用する大人4人のうち1人が薬草を含む栄養補助食品を摂取すると考えると、恐ろしい思いです。
「薬の相互作用は通常の医薬品とかなり大きな関係にあります。 。クーク。 「何が薬であるかを知っているとき、私たちはしばしばそれらがどのように代謝されているかをよく知っており、薬草の治療法ではしばしば困難な方法で薬物相互作用を予期することができます。」FDAは、成分の完全なリストを含む特定の情報しかし、それは、他の郡から購入された、または患者のために特別に混合された植物の場合には当てはまらないかもしれません。 "910"伝統的または従来のアロパシー医師が、患者が実際に行っていることを実際に理解することはしばしば困難です。 Cooke。
サプリメントの成分が不明な場合は、医師に相談してください。これは、すでに投薬を受けている場合、または妊娠している場合や授乳中の場合に特に重要です。
明らかに、すべてのハーブサプリメントが同じではありません。 Cooke博士が指摘しているように、「シンプルでわかりやすい」ものもあります。「動作しないとミントティーのような大きな問題はありません」消費者は、どのサプリメントを購入するのか、購入する場所について健全な判断をする必要がありますどのような活性成分が含まれているのか、何を取っているのかを知ることができます。また、FDAおよびNCCAM（National Complementary And Alternative Medicine）のウェブサイトをチェックすることで、安全性の警告または勧告についての情報を得ることができます。
