潰瘍性大腸炎について人々に話す|

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潰瘍性大腸炎の症状については、ほとんどの人が楽しみにしているものではありません。

その理由：あなたの友人や家族があなたの状態の特定の側面を理解すればするほど、あなたが特定の食べ物を食べることができない理由や、あなたが近くにいる人と潰瘍性大腸炎について話し合ったときに強い支持を得ることができると、ニュージャージー州リッジウッドの認可心理学者であるFrank J. Sileo博士は言う。 、炎症性腸疾患（IBD）に関する子供用の書籍を含む6冊の書籍の賞を受賞した著者。シレオ自身は、別のタイプのIBDであるクローン病を有する。

潰瘍性大腸炎について話す準備

潰瘍性大腸炎について、友人や家族と話す前に、あなたの病気の理解、Sileoは言う。あなたの状態を理解して受け入れることで、その知識を他の人と分かち合いやすくなります。さらに、出てくる可能性のある質問にも答えることができます。

貴重な情報源を探しているなら、あなたの医者は貴重な情報源です。また、クローンズ&コロティス・ファウンデーション・オブ・アメリカのウェブサイトにもアクセスできます。このウェブサイトでは、サポートグループに関する情報（イン・マニュアルとオンラインの両方）を提供しています。潰瘍性大腸炎の研究では、サプリメントに基づいた補充療法を約束しているウェブサイトには注意する必要があります。彼らが潰瘍性大腸炎を治すことができたと主張した他の人の状態や話を聞くことができます。 Sileoは、「1人の人にはうまくいかないものは、他の人には役に立たないかもしれません」と話しています。

次に、オープンでニュートラルな方法で、快適な環境で、 「家族や友人たちは、どのように反応すべきかをあなたに尋ねるだろう」とシレオ氏は語る。心配しているようであれば、彼らの反応は似ているかもしれません。しかし、潰瘍性大腸炎については、リラックスして話すと、彼らはそれを公然と受け入れるでしょう。

会話に快適な環境を選択してください。 "あなたが最も安全だと感じるあなたの家にいるかもしれません"とSileoは言う。 "あなたの健康状態を公衆の場で議論することは難しいかもしれない。"

潰瘍性大腸炎に関するヒント

潰瘍性大腸炎の話題にぶつかり、電子交換ではなく、人の会話を選択する。 「テキストや電子メールで物事を語るとき、私たちは、人の相互作用、私たちの友人や家族が表情を見たり、その逆をする能力を失います」とSileoは言います。 「電子的手段を使用すると、時にはトーンやメッセージが失われることもあります」と述べていますが、e-会話によって議論が始まり、潰瘍性大腸炎に関する情報を掲載する効果的な方法です愛する人は自分自身を教育するために使うことができます。そして、一緒にいるときに、あなたに質問し、感情を分かち合うことができます。

友人や家族と話すとき、彼らがあなたをサポートする方法を説明する準備をしてください。あなたが不満を感じているときに彼らの話を聞きたい、または医師の予定に来てほしいかもしれません。あなたがフレアを持っていて、社会的イベントを早期に離れる必要がある場合は、あなたが食べている食べ物を過度に管理するなど、何が役に立たないのかを話し合って話し合ってください。

さまざまな反応に備える。 「一部の人々は「潰瘍性大腸炎で体重を減らしたいと思うかもしれません」とシレオ氏は警告しています。

潰瘍性大腸炎について話す時期

潰瘍性大腸炎の際には、友人や家族の支援が必要な場合もありますが、それを遅らせるほうが良い時があります。シレオ氏は、「すべてのことと同じように、信頼がなければならない」と述べている。

デートを取るなど。彼は、関係がどのように発展するかを見るまで、あなたの状態を潜在的なパートナーと話すのを待っていることを示唆しています。関係を進める準備が整ったら、議論を始めたいと思うかもしれません。

「この話をするときは、あなたの腸を信じなければなりません」とシレオは言います。