血糖値を確認する必要がある回数は、あなたの糖尿病がどの程度進歩したか、それを治療するための手順によって異なります。例えば、ダイエットや運動で糖尿病をコントロールできれば、血糖値を確認する必要さえないかもしれません。
「糖尿病患者の多くは投薬を受けていません。彼らの血糖をチェックするために、 "ミシガン州ブルームフィールドヒルズのグランバーガー糖尿病学会会長、ウェイン州立大学医学部の内科、分子医学および遺伝学の臨床教授であるジョージグランバーガー医師は言う。一方、あなたの医師があなたの血糖値をチェックすることを推奨している場合、これらの自己テストは、あなたの血糖値をよりよくバランスさせる方法についての多くの手がかりを与えることができます。あなたの血糖値をモニターする理由
インスリンが必要な場合、またはインスリン産生を刺激する薬を服用している場合は、血糖値をバランスのとれた状態に保つ必要があります。インスリンが多すぎると低血糖や危険な低血糖を引き起こすことがあります。一方、十分なインスリンが得られないと、血糖値が急上昇し、重要な器官に慢性的な損傷を引き起こす可能性があります。
1型糖尿病の人は、インスリンを製造することができません。血糖値を監視する最大の必要性があると、米国糖尿病学会の医学部長であるRobert Ratner博士は述べています。彼らは1日に7〜15回自己診断する必要があるかもしれません。しかし、2型糖尿病患者はより柔軟性があります。彼らの体はインスリンを産生することができますが、それだけでは不十分であるか、体がインスリン抵抗性になっています。 Ratner博士によると、血糖モニタリングのガイドラインはあなたの治療計画によって異なります：
インスリンを服用した場合は、2〜4回、1日4回、重度の機械を使用している場合、インスリン反応があなたを危険にさらす可能性のある他の状況。
糖尿病の薬を服用する場合は、少なくとも1日1回はテストします。あなたは、低血糖の反復発作がある場合、頻度を増やす必要があるかもしれません。
食事や運動のようなライフスタイルの変更によって血糖値を管理している場合、毎日のテストは必要ありません。実際、あなたの医師が実施する四半期毎のヘモグロビンA1C検査のみが必要な場合があります。
しかし、自分の血糖値を監視する頻度を自分で決めることはできません。
- 血糖モニタリングの方法
- 血糖チェックは簡単な手順です：
- あなたの手を洗う
>測定ストリップをメーターに差し込みます
指先に涙を流して血を垂らす
測定ストリップを血に触れます
- 血糖値をメーターのディスプレイで確認します
- 血砂糖は通常食事の前と就寝前にテストされます。血糖値のバランスをとるためにより頻繁に検査する必要のある人は、運動の前後、外食後、ストレスイベント中、そして気分が悪くなったときにセルフチェックを行うかもしれません。
- また、 。血糖値のバランスをとることができないため、医師と相談する必要がある場合は、これが便利です。日時と血糖値に注意してください。あなたが食べた炭水化物の量、実行した運動の量、糖尿病治療薬またはインスリンの種類と投与量、および血糖値の変動に寄与する可能性がある異常な事象を記録することもできます。
- 血糖モニタリングのガイドラインが変わるのと同様に、血糖自己テストの結果を最もよく解釈するためのガイドラインも変わります。一般に、あなたの血糖値は食事前に70〜130mg / dlになり、食事後1〜2時間に180mg / dl未満になるはずです。しかし、血糖目標は実際には非常に個別化されています。あなたの医師は、次のような要因に基づいて血糖のバランスを最適にするように目標を設定するのを手助けします：
- 糖尿病の経過時間
その他の健康上の問題
糖尿病関連合併症
低血糖を認知しにくい場合
- あなたの年齢と平均寿命
- その他の個人的ライフスタイルの考慮事項
- "たとえば、22歳の女性の妊娠は7歳の少女の場合よりもはるかに激しい」とRatner氏は言う。 「これはすべて、糖尿病患者の状況に基づいて個別化されています。」
