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車で走り回ったり、友達を訪ねたり、単に景色を楽しんだりすることは、多くの人が当然のことである日常的な利便性です。
「変形性関節症患者は運転中に多くの挑戦を経験しています」と、アトランタのコンセントラメディカルセンターで治療サービス担当バイスプレジデントのピーター・G・デジエルは語っています。 "筋肉の強さや動きの範囲、関節の硬さ、痛み、疲労などの重要な要因は、盲点のチェック、旋回、ステアリング、逆転を含む重要な運転操作を行う能力に影響する重要な要素です。 あなたのシートベルトを締め付けて点火を始める 後は
関節の関節の痛みが車輪の後ろの動きをさらに制限するのを防ぐため、購入前の宿題
新車を購入する際には、さまざまな問題を考慮する必要があります。車に乗るには、通常、腰と膝が少なくとも90度動くことが必要です。車が地面に向かって低いほど、必要な運動範囲が広がり、関節炎があるときには厄介なことがあります。スポーツユーティリティ・ビークル（SUV）とトラックは、力を入れて自分自身を引き上げるために、より多くの動きを必要とする場合があります。さまざまな高さの車に乗り降りして、あなたに最適なものを見つけてください。
ミネソタ州立大学ミネアポリスの作業療法プログラムの准教授であるOTR / L博士は、バケツタイプよりも出し入れが簡単なベンチシートを用意しています。レザーは、ビデッドシートカバーのようにスライドを可能にします。
その他のテスト機能は、ドア（軽量で幅広いモデルが役立ちます）と関節痛では扱いにくいトランクです。
「キーレスエントリーと点火は、指の小さな関節にかかるストレスを軽減します」と、 "デジールは言う。また、調整可能な運転席、調整可能なパッド入りステアリングホイール、ドアのハンドルをアシストして、より快適な運転ができるようにすることもできます。
選択的な変更を検討する
軽度の変更は、変形性関節症や関節痛にもかかわらず、より快適に運転するのに役立ちます。たとえば、ステアリングホイールのカバーがパディングと円周を追加するため、ホイールをより簡単に保持できます（しっかりと固定してください）。簡単に手が届くシートベルトハンドルが役立つかもしれません。また、長いサイドビューミラーは、車線を安全に変えるために必要なネックの回転量を減らす可能性があります。
しかし、車両自体に変更を加えるときは注意してください。 「ドライバーの認定ドライバー・リハビリテーション・スペシャリストでコーディネーターのOTR / Lは、エリン・ショルド・デイビス氏は次のように述べています。「車両は安全性を考慮して設計されており、車両の安全機能は厳格にクラッシュテストされているため、アメリカの職業療法協会（AOTA）のBethesda、Md。でのイニシアチブ "車両を改造する前に、すべてが最適に調整されていることを確認してください。"
エキスパートヘルプを見る
運転をより快適にするための上記の提案あなたに役立つリソースがあります。
- CarFit。 この無料国家プログラムは、AAA、AARP、およびAOTAの協力です。あなたの近くのCarFitイベントを見つけるには、Webサイトをご覧ください。
- 運転手のリハビリ専門家
- 「車に大きな適応装置が必要なとき、ペダル（糖尿病の変形性関節症や末梢神経障害など）が複雑な場合は、ドライバーのリハビリ専門家である作業療法士（OT）を探してください。 AOTAのWebサイトで見つけてください。
