人生はストレスを引き起こす可能性のある出来事でいっぱいです。あなたの人生におけるストレスの原因が特に対処が難しい場合、あなたは悲しみ、恐怖、または絶望の症状に反応するかもしれません。このタイプの反応はしばしば状況的うつ病と呼ばれる。大うつ病とは違って、あなたが長い間うつ病の症状に圧倒されている場合、あなたの新しい状況に適応すると、状況的抑うつは消えてしまうのが普通です。
状況下うつ病の理解
状況うつ病は、影響を受けた人は、本当のうつ病ではなく、状況に合わせて問題を抱えています。しかし、状況的うつ病が未治療のまま残っていると、大うつ病に発展する可能性がある。
「状況うつ病は、症状が何らかの状況や出来事によって引き起こされることを意味し、大うつ病を引き起こすか、 "オハイオ州のクリーブランドクリニックLerner医科大学の医学と精神医学の教授であるKathleen Franco医師は説明しているが、情緒的および行動的な症状が社会的または職業的な場面で正常な機能を低下させる場合、
うつ病の原因とその理由
状況のうつ病は一般的であり、誰にも起こる可能性があります - 約10％の成人と30％の青年がこの状態をいつか経験します。 >
喪失
- 仕事の喪失
- 愛する人の損失
- 重病
- 病気の原因は、災害、犯罪、事故などの外傷事象を経験する
- 状況的うつ病の症状は？
状況的うつ病の最も一般的な症状は、気分の落ち込み、涙の渇き、絶望感である。子供やティーンエイジャーは、学校の戦いやスキップなどの行動上の症状を示す可能性が高くなります。
緊張感
- 頭痛、腹痛、心臓動悸などの身体症状を呈する
- 職場、学校、社会活動の喪失
- 睡眠や食生活の変化
- 疲労感
- アルコールまたは薬物の乱用
- 状況下うつ病の診断および治療方法
うつ病の症状がストレスを引き起こすイベントの3ヶ月以内に起こる場合、状況うつ病またはうつ状態の調整障害の診断が行われる予想以上に重度であるか、正常な機能を妨げる。あなたの医者は他の身体的疾患を除外するための検査を行い、心的外傷後のストレス障害やより深刻なタイプのうつ病などのより深刻な状態に苦しんでいないことを確認するために心理的評価が必要な場合があります。状況的うつ病の最善の治療法は、精神保健専門家のカウンセリングです。治療の目的は、ストレスに対処して正常に戻るのを助けることです。サポートグループはしばしば役に立ちます。家族療法は子供やティーンエイジャーにとって特に重要です。いくつかのケースでは、不安や睡眠障害をコントロールするために薬物療法が必要な場合があります。
現状のうつ病やその他のうつ病は今日の共通の問題です、James C. Overholser博士はCase Western Reserve Universityの心理学教授クリーブランド。 Overholser博士は次のように述べています。「多くの人々が社会的隔離、財政的限界、慢性的な健康問題に苦しんでいます。 「心理学者は、負の生活習慣への反応としてうつ病を捉える可能性が非常に高い。多くの人々は、自分の態度や日常の行動、対人機能を変えることによってうつ病を克服することができる。」
状況のうつ病がある場合は、ストレスの多い出来事の後約6ヶ月以内に、ほとんどの人が完全に良くなることを知るべきです。しかし、状況のうつ病が未治療の場合、より重度のうつ病または薬物乱用につながる可能性があるため、援助を受けることが重要です。状況のうつ病を持つ多くの人々にとって、彼らが治療で学んだ対処スキルは、将来に直面するのを助ける貴重な道具になります。
