月経中の痙攣、重い出血および気分の揺れは、あなたを引きずり出します。しかし、いつ健康上の問題になるのでしょうか？私たちは最悪の月経問題と救済方法について専門家に尋ねました…
毎月、時計工事のように、あなたは苛立ちがあり、疲れていて、痙攣であなたのベッドに巻き上げられています。しかし、あなたの時代はよく知られていない症状が現れることがあります。
ストレスや正常なホルモンの変化は、極端な痛みや不規則な出血を引き起こす可能性があります。しかし、これらの症状はより深刻な原因となる可能性がある。
「定期的な期間があり、突然不規則になった場合、医療上の問題が生じる可能性がある」とミネソタ州ロチェスターのメイヨークリニックの婦人科医であるMary Gallenberg
ダイエットや市販の治療法で簡単に治療できるものもあれば、医師のケアや手術が必要なものもあります。
ここでは、5つの最も一般的な月経の問題を特定し、 1。重篤な月経過多（月経過多）
どのように感じるか：
あなたの期間が7日以上続く場合、大きな血栓を生成し、毎時間パッドやタンポンに浸したり、夜間に保護を変更したりすると、 「 」は、最も一般的な婦人科に準拠しています」と、内科医Lifescriptの女性の健康専門家、Robin Millerは語っています。
挫折して困惑するだけでなく、疲労、
それが起こる理由：
最も可能性の高い原因は、排卵のない月経周期であるとミラー博士は言います。それは体がホルモンプロゲステロンを十分に作るのを妨げる。子宮内膜症 - 子宮内膜が卵巣や膀胱の外側に成長すると、エストロゲンは子宮内膜をより多く形成し、より重篤な期間を迎えます。 過度の出血を引き起こす可能性のある他の骨盤の問題：嚢胞および不妊症
ポリープまたは子宮筋腫 - 子宮内に発生する可能性のある痛みを伴う非癌性の成長
- 骨盤内炎症性疾患（PID） - 不妊症を引き起こす可能性のある生殖器官（子宮、卵管、子宮頸部）
- 腺筋症 - 子宮内膜組織が子宮壁に成長するときに起こる痛みを伴う状態。
- 重度の出血の他の潜在的な理由は、ホルモン不均衡、不活動または過活動甲状腺、肝臓および腎不全、治療：
- まず、根本的な症状を特定するために医師に相談します。
避妊薬、口腔プロゲステロン、ホルモンIUD（Mirena）、非ステロイド系薬剤などの医薬品は、栄養失調によって貧血になった場合、鉄補給剤を処方することがあります。イブプロフェン（アドビル）のような抗炎症薬（NSAIDs）は月経を軽減することができます。出血を減らさない場合、医師は手術を勧めます。拡張および掻爬（D&C）では、子宮内膜組織を擦って月経を減らす。出血が依然として重い場合は、この手順を繰り返す必要があるかもしれない。子宮内膜切除および子宮内膜切除は、泌尿器系の流れを劇的に減少させる子宮内膜を形成する。
子宮摘出（子宮の除去）の代替手段として、これらの手順が一般的になってきている。 自然療法：
十分な安静と血液の凝固を止めるアスピリンの使用を避けて、症状を緩和することができます。 Miller博士によると、鍼灸は女性の重度の出血を軽減するとも述べています。
2。痛みを伴う期間（月経困難症）
どのように感じるか：
発熱パッドは、これらの重度のけいれんとは一致しません。腹部の痛みは、時には吐き気や嘔吐とともに、あなたの期間の前または間に、時には吐き気や嘔吐とともに始まります。<原著月経周期> 1回の月経困難症は、しばしば最初の月経周期から始まり、他の（月経困難症）
なぜ起こるのか：
初診月経異常の原因を知る者は誰もいません。子宮内で産生されるホルモンであるプロスタグランジンは、家族医師によると、より強い子宮収縮を引き起こします。
続発性月経困難症は、月経過多、子宮筋腫、子宮筋腫およびPIDと同じ骨盤の問題によって引き起こされます その他の危険因子には、喫煙や幼少期の早期妊娠が含まれているとMiller博士は述べています：
治療：
月経過多と同様、根本的な症状を治療するために医師に相談してください。 （Advil）とナプロキセン（Aleve）は痙攣を緩和することができます。デューク大学のリプロダクティブ・スペシャリストであるMillie Behera医師は、他の治療法がすべて失敗した場合、あなたの医師は子宮摘出術を提案するかもしれないと、Miller Behera博士は言う。メディカルセンター（ノースカロライナ州ダーラム） 自然療法：シャワー、バスまたはヒーティングパッドからの熱 - 代替療法は両方のタイプの月経困難症の痙攣を緩和する可能性があります。チアミン、ビタミンE、ビタミンB6、カルシウム、マグネシウム、オメガ3などのサプリメント
中国薬草療法
鍼治療、指圧、 （TENS） ヨガ、瞑想、マッサージ
また、砂糖、カフェイン、赤身肉、ジャンクフードを避けても、痛い痙攣を軽減する可能性があるとカリフォルニア州ペタルマの自然療法医であるSara Thyr 3。
月経をしていないときには、出血（出血）またはより重い流れと痙攣に気づきます。
生年月日のコントロールをしている十代の若者、 Gallenberg博士によると、期間中のスポッティングは一般的で、通常は心配するものではありません。しかし、閉経が近づいている場合は、医師に注意してください。 なぜ起こるのか：
子宮内膜癌以外にも、ストレス、ホルモン不均衡、甲状腺機能低下症、排卵不良、子宮筋腫またはポリープからのスポッティングが起こる可能性があります。これは子宮内膜癌の症状であり、
医学的治療：
あなたの医師が早期に問題を捉えることができるように年1回の婦人科検査を予定している、とDr. Gallenbergは言います。 甲状腺と卵巣機能と膣や子宮頸部を検査するために顕微鏡を使用する検査）、または子宮内膜または子宮頸部の生検を用いて癌を除外することができます。また、子宮内装置（IUD）ホルモンは、ヒューストンのテキサス大学医科大学の産科医学教授であるPamela D. Berens博士によると、
4。月経前症候群（PMS）と月経前不快感障害（PMDD）
- それはどのように感じるか：
- ほとんどの女性は、ある時点でPMSに直面する。
- PMDDと呼ばれる重度のPMSは、不安、うつ、怒りなどの極端な気分を呈します。この症状は、腹部膨満感、胸の圧痛、筋肉痛、過敏性、食欲や疲労などの症状を引き起こします。
- なぜ起こるのか：
ホルモンは月経の周りで急増し、脳の化学変化は症状を引き起こすと考えられています。これは、PMS患者の約3％〜8％がPMDDを経験しています。メイヨークリニックによると。
治療：NSAIDsは乳房の不快感などのPMS症状を緩和するとBerens博士は言います。
出産抑制薬はホルモンを安定させて不快感を和らげ、 気分の症状を和らげるために、月経周期の前に、毎日または2週間にわたって抗うつ薬を処方することができます。
自然療法：
体のPMS渇望に、特に甘い食欲をそそる食べ物、メリージェーンミンキン、MD、ニューヘブン、CTの医学のイェール大学医学部の産科婦人科の臨床教授は言う。
理由は次のとおりです： お菓子はあなたの血糖値を素早く変化させ、気分の変化を引き起こす可能性があります。そして塩辛い食べ物は、あなたのPMS膨満感に加えて、水を保持することができます。
特定のサプリメントは、Mayo Clinicによると、症状を緩和する可能性があります。 （1,200 mg）、マグネシウム（400 mg）、ビタミンB6（50-100 mg）、ビタミンE（400国際単位）を試す
睡眠をよくし、運動をしたり、マッサージを受けることでストレスを軽減し、 599。失われた期間（無月経）
それはどのように感じるか：
あなたは通常時計のような期間を取るが、突然停止する。時には1回だけ、または数ヶ月間連続して行われることもあります。 10代または閉経周辺期（閉経が始まる年数および1年後）をスキップすることは珍しいことではありません。
なぜ起こるのか：
妊娠、母乳育児、閉経、避妊薬、またはホルモン注射（デポのようなもの）は、あなたのOB-GYNを参照してください。他の理由には、以下のものが含まれます： 多発性嚢胞卵巣症候群（PCOS）：身体の卵の発生または放出を止めるホルモンの問題
早期卵巣不全：卵巣アザーマン症候群：感染症または手術による子宮頸部または子宮の瘢痕 体のホルモンレベルを妨げるストレス
食欲不振などの体重が低い
自然療法：ストレスや体重減少が問題である場合は、Berens博士によると、生活習慣の変化を起こす。
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