5血糖検査の障害とその克服方法|

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定期的に血糖を検査することは、 2糖尿病をチェックしていますが、忘れて忘れてしまったためにテストストリップがなくなった場合や、針の刺し傷を避けたい場合は、一人ではありません。

Journal of Patient Preference and Adherence に2014年2月に発表された研究の研究者らによると、定期的に検査することには、供給コスト、針の恐怖、高血糖値に対する不満、しかし、テストはあなたの健康にとって非常に重要です。ミッドタウンのメリーランド大学糖尿病・内分泌学センターの上級教育コーディネーターであるアンジェラ・ギン（Angela Ginn、RD、LDN、CDE）は、「血糖のモニタリングは糖尿病の管理の手がかりを導きます」と語りました。

短期および長期の両方で、2型糖尿病をどの程度うまくコントロールしているかを調べるための主要なツールです。米国糖尿病学会（American Association of Diabetes Educator）の教育コンテンツ開発担当副所長であるDawn Sherr（MS、RD、CDE）は、「投薬、食品、または身体活動が血糖値にどのように影響するかを判断するのに役立つ」と述べています。糖尿病と消化器および腎臓病の国立研究所によると、あなたの理想的な範囲に血糖値を保つことはあなたの理想的なA1Cを達成するのに役立ちます - あなたの医者が過去2〜3ヶ月間にあなたの血糖値を測定するために行うテスト。 >検査障壁の克服

定期的な血糖検査の重要性にもかかわらず、障壁が存在します。より一般的な検査方法のいくつかを克服する方法は次のとおりです。

私はいつもテストすることを忘れています（時間がありません）。

あなたの日が忙しくなったら、テストすることを覚えておくのは難しいので、それをスケジュールしてください。 "あなたがチェックして一貫性を持たせるための最善の時間を決める"とSherrは言います。同じ日に毎日 "あなたのコンプを使うそれはあなたの血糖をテストする時間であることを警告することができます。あなたが正しいスケジュールに固執していることを確認するために、どのくらいの頻度であなたが検査する必要があるかについて医師に相談してください。今日のランセットは非常に小さく、刺し傷は比較的痛みのないものです。さまざまな場所や方法を試して、血液サンプルを入手することもできます。「中央のパッドではなく、神経終末が少ない、あなたの指の側を刺してみてください」とSherrは提案しています。それでも気分が悪い場合は、認定糖尿病教育者（CDE）、医者、または看護士に、異なるランセットや穿刺器具について話してください。

モニターや消耗品が高価すぎる あなたの保険会社に、あなたの計画の下でカバーされているメーターについて話してください、シェラーは言い、そのブランドの処方箋を書くよう医師に依頼してください。通信販売の薬局を使ってお金を節約できるかどうかを知ることもできます。保険に加入していない人のために、「ほとんどのメーター会社が貯蓄カードと払い戻しを提供している」と彼女は付け加えた。

私はいつも自分のテスト用品を持っているわけではない。 あなたはいくつかの異なる場所に完全なセットを持っています。たとえば、家に1つ、職場に1つ、外出しているときにバッグを持ち歩くことさえ1つ、Sherrは示唆しています。あなたのCDEは、あなたがどこにいてもテストできることを確認するために追加のメーターを提供することができます、Ginnは追加します。
あなたの血糖値を追跡することは、あなたとあなたの医師があなたが糖尿病をどれくらいうまく管理しているかを見るために貴重な情報を提供します。結果は、紙日記、コンピュータ、またはそれらを追跡するスマートフォンアプリに記録することができます。どちらのトラッキング方法を使用する場合でも、次回の来院時に必ず医師またはCDEで結果を確認してください。一緒にあなたの血糖値の傾向やあなたの治療計画にする必要がある可能性があります潜在的な変化について話すことができます、あなたの読書に失望している場合は、自分自身に不満を感じていないことが重要です。アメリカ糖尿病学会。良いニュース：ほとんどあらゆる障害を克服する方法があり、より良い健康を犠牲にすることは間違いありません。