職場でアレルギーを管理するための5つのヒント|

これを見逃してはいけない

時計：アレルギーで簡単に呼吸

あなたの家にアレルギーを証明する

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米国のアレルギー学会（喘息および免疫学）によると、 ACAAI）。そして、多くの人にとって、関連するくしゃみ、喘鳴、鼻づまり、水分の多い目は、特に仕事で厄介なことがあります。推定では、アレルギーによる欠勤や生産性の低下は、米国の企業が毎年2億ドルを超えるコストになることを示唆しています。

「気分が悪くても人々はうまくいかず、未治療のアレルギーがあれば、デンバーの国立ユダヤ人保健衛生部の環境および労働衛生部門の副学長であるKarin A. Pacheco医師は述べています。

これは医師の診察や休憩の日が忘れることにつながりますまた、被災者が気象の下で働くようになり、その結果、最高の能力を発揮しない場合に発生する現実主義と呼ばれるものを育成することができます。アレルギーの曝露を制限し、症状を管理することは、花粉、ほこりのダニ、カビ、さらにはペットのふけを含むものであり、タバコの煙や香水などの刺激物とともに、ACAAI報告書に記載されています。。

準備をしてください

「アレルギーを特定してすぐに治療できるようにアレルギーを特定する」とニュージャージー州イングルウッドのプライベートプラクティス担当アレルギー者であるメセナ・オグデン医師は言う。アレルギーと喘息基金の科学協議会、ACAAIのスポークスパーソンなどが参加した。彼女自身の探偵活動を始めて、彼女は言う。例えば、毎年春のように、くしゃみ、鼻水、痒い、水分の多い目のような症状が毎年の特定の時期に起きると、アレルギーを起こすことがあります。オグデン博士は、あなたの呼吸器アレルギーの原因を正確に特定するために、ボード認定のアレルギー児を紹介しています。「季節の前に始めることができる治療計画を立てる - 春と秋のアレルギーの人にとっては、シーズンが始まる2週間前でなければならない」と彼女は指摘する。「これは、アレルギーが私たちの仕事の生活に影響を与えないようにするための最良の方法です。」パチェコ氏は、「職場に入る前にアレルギー症状を管理するために処方されている薬を使用する必要があります」と同意します。彼女は、呼吸器症状を防ぐのに役立つ店頭販売店を利用しています。

窓を閉める Windowsは、花粉や呼吸器アレルギーの症状に対する一般の招待状として役立ちます。「エアコンはより良い賭けです」とPachecoは言いますが、これは必ずしも実現可能ではないかもしれません。「窓から離れた席を求めるのは、合理的な要求であり、花粉によって悪化する症状に意味のある差をつけることができます」。

バストダスト

ダストに敏感で、あなたのワークステーションでは、それはアレルギーの攻撃のためのセットアップです。「改良されたハウスキーピングサービスについてマネージャに相談するか、自分で行う」とPacheco氏は言います。「机とその周辺を定期的に清掃することは、ほこりのない環境の育成に向けて長い道のりを歩むことができます。」作業スペース内のカーペットをできる限り取り除いてほこりに関連する症状を最小限に抑えることができるようにしてください。他のトリガー。今日、オフィスの繁栄は犬に優しいものであり、毎年6月には米国でも「国民の犬を働かせる」ことさえある。「動物の鱗屑にアレルギーがある人は、避けることが大事です」とOgdenは言います。「ペットに触れたり、できるだけ遠くにいるようにしてはいけません」回避策は、間接的なタバコの煙や強い香水などのアレルギー誘発剤に最適です。彼女のアドバイス：「ポータブルデスクトップ空気清浄機がトリガーであり、座席を動かすことができない場合は、考慮してください」。

カビは避けてください。 水による損傷はカビにつながる可能性があり、カビやカビ胞子を吸い込んだり触ったりすると、これまでに経験したことのない人でもアレルギーの症状を引き起こす可能性があります。水質傷害の兆候が現れたら、カビに至る可能性があるため、水質傷害の兆候がないかどうかを警告し、暴露されていれば適切な診断と治療を受けるように医師にご相談ください。影響を受ける環境から医学的に制限されるべきかどうか医師に相談してください。驚くべき金型の原因は、あなたの机の上の工場かもしれません、とOgdenは言います。 <植物>は湿気の絶えない源であり、カビを繁殖させ、呼吸器アレルギーを引き起こす可能性があります。

これらの簡単な手順を実行することで、アレルギーの症状を鎮めるのを助けることができます。