空の巣が新しい扉を開く - 女性ヘルスセンター - EverydayHealth.com

Anonim

「空の巣症候群」という言葉は、悲しい女性の手を絞って空の寝室を無視しようとするイメージを思い起こさせます。子供が帰宅したときに悲しみやうつ病を経験する人もいれば、空き巣と呼ばれる子育ての肯定的な変化をより多く楽しむことができます。

コロンビアのミズーリ大学で人類開発学科の助教授、Proulx博士。 Proulxと彼女の研究チームは、最年長の子供が最近家を出たカップルとのインタビューを行い、空の巣の利点が含まれていることを発見しました:

  • あなたの子供が成長し成熟した方法に対する喜び
  • 新しいタイプの関係に入る
  • あなたの日常的な子育て責任が少なくなるため、自分の冒険を楽しむ
  • 改善された気分と幸せ感
  • あなたとあなたのパートナーがお互いにもっと集中する機会
  • 旅行の時間とあなたの子供のために脇に置いた活動
  • 新しいことを探求するチャンス趣味や原因に関わってください。

空の巣:混合された感情

あなたの子育ての経験と同様に、空の巣は、喜んで誇りに思って悲しんで悩んでいるまで、様々な感情を引き起こします。

「親は子どもの新しい冒険、子どもを頻繁に見ていないこと、子どもを心配したり気にかけたりすることについて悲しみを感じるかもしれません。子どもが大人のようになり、大人のようなやり方で彼らとやりとりできるようになるのを楽しみにしています」と彼女は言う。

Proulxの研究チームは、母親と父親の双方に、空の巣へ

「多くの親にとって、彼らはより大人から大人へ、またはピアツーピアで自分の子供とやりとりすることを楽しんでいたことは明らかでした」と彼女は述べ、フィードバックは肯定的であり、また、積極的な子育てのやり方ではなく、より多くの指導をしています」と彼女は言います。 「多くの両親は、子どもの成熟と独立の向上を見て楽しんだ。多くの両親は、子供の成熟度が高まるにつれて子供と話すことができる方法を楽しんだと思います」。

Proulxの研究は、母親の空の巣の影響を受けることができる父親を含む少数の者の1人です。例えば、あるケースでは、母親は、彼女と彼女の娘があまり話していないという事実に悲しんでいたと言いましたが、父親は、父親と母親は、状況について同様の感情を抱いていたと話しています。

空の巣があなたにもたらす場合

肯定的な感情を感じる機会があるにもかかわらず

「苦労している両親が他の人と話すことが役立つと思うのですが、あなたの育児の役割が変わっても、あなたは本当に悲しみと悲しみを感じるかもしれません。両親この移行を通る、または通過したあなたの悲しみの気持ちを揺さぶることができない場合、または空の巣にもかかわらず自分の人生についての動機づけや興奮を得ることが難しい場合は、それはあなたの人生を変えるでしょう。これらの問題を経験した心理療法士と話す時間があるかもしれません。

毎日の健康女性の健康センターで詳細をご覧ください。

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