スザンヌ・サマーズ：レモンスライスとクリスピーハーブの鶏のはちみつ - 体重センター -

6食

これを火曜の夜の夕食と水曜日の昼食と考える。

栄養素

• ミディアムチキンスティック8個
• エクストラヴァージンオリーブオイル8杯
• 1 / 2ティースプーン海塩
• 1/2ティースプーン新鮮な挽きブラックペッパー
• 7クローブのニンニク
• 2 1/2カップの新鮮なハーブ（タイム、ローズマリー、タラゴン、セージ、またはパセリ）2
• 2ミディアムレモン、薄切りにカット

準備

1. オーブンを350度に予熱します
2. ドラムスティックを大きなローストパンに置きます。
3. レモンスライスを各ドラムスティックの上に置き、パンの底の残りを
4. オーブンに置きます
5. 焙煎中に鍋を回転させ、鍋の底からレモンスライスを掻き取ってゆるやかに茶色にします。
6. 調理したレモンスライスとサクサクしたハーブでおでんを召し上がれます

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