あなたの人格はあなたが過体重になるかどうかを指示しますか? - 体重減少センター -

Anonim

個体形質は、米国国立研究所の研究者は、衝動的、冷笑的、競争的または攻撃的である人が過体重になる可能性が高いことを発見した。 「この形質を持つ個体は、誘惑に陥る傾向があり、困難や欲求不満の中で絶え間なく行動する規律がない傾向があります。 "研究所のニュースリリースの研究者らは述べています。 「健康的な体重を維持するためには、健康的な食生活と身体活動の持続的なプログラムが必要であり、どちらもコミットメントと拘束力を必要とします。このようなコントロールは、非常に衝動的な人にとっては難しいかもしれません」。米国心理学会の

パーソナリティと社会心理学ジャーナル

に7月11日にオンラインで掲載され、研究者は約2,000人の一般的に健康で高学歴の人々に対して、参加者は、開放性、良心性、外転性、寛容性および神経症性のようないわゆる「ビッグ5」性格形質ならびにこれらの特性の30のサブカテゴリについて評価した。彼らはまた体重を測定し、調査の過程で測定した。

人々は年齢とともに体重を増やす傾向があるが、衝動的である人は過体重である可能性が最も高いと研究で判明した。 「先行研究では、衝動的な個人が過食やアルコール摂取を起こしやすいことが分かっている」と述べているが、衝動的な状況でトップ10%を獲得した人々の平均体重は22ポンドであった。研究の著者、Angelina R. Sutinは、このニュースリリースで言いました。 「これらの行動様式は、時間の経過とともに体重増加に寄与する可能性がある」と、研究で示された。リスク評価者、拮抗的、冷笑的、競争的、性的特性から成人期までの性格の変化を誘発しなかった」とSutin氏は結論づけている。「性格特性から体重増加までの経路は複雑で、おそらく生理学的メカニズムを含む。グループ内で行われているライフスタイルや運動の介入は、内向的なものよりも外向的なものに対してより効果的であるかもしれない」と語った。 「人と肥満との関連をより明確に特定することにより、

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