あなたの人生において、 DVTリスクファクター
DVTは多くの異なる原因に由来する。国立心臓、肺、血液研究所は、あなたの血液が正常よりも厚いために、またはあなたの血液がすばやく動いていないために、静脈または組織の内面が損傷して血栓が形成される可能性があると説明しています< DVTのリスクには、凝固、ホルモンの使用または妊娠、手術、静脈傷害、癌、および不動期間の遺伝的リスクが含まれる、血管外科医Luigi Pascarella医師、助教授は、DVTが最初の症例であろうと再発性のDVTであろうと、
DVTの投薬とストッキング
DVTを受けている場合、医師は再発を防ぐために投薬を処方することがあります。一部の人々は、エピソードの3ヶ月後に医者の許可を得てその薬を飲むのをやめ、2012年の胸に掲載された臨床実践ガイドラインに従って、手術などの危険性が高い期間にのみ再び飲むことができます。
あなたの医師は、足を軽く絞って血流を助ける圧迫ストッキングを推奨するかもしれません。
「再発性DVTの既往歴のある患者さんは、生涯にわたる全身抗凝固および圧縮ストッキングに推奨されています」とDr. Pascarellaは言います。 「圧縮ストッキングはDVTの再発を防ぐものではありませんが、血栓症後症候群（静脈傷害、腫れ、色素沈着を引き起こす静脈傷害）や静脈潰瘍の発生や再発の危険性を軽減します」
DVTリスクを増加させる潜在的な状態があるかどうかを判断するための追加テストを推奨します。
再発性DVTリスクを減らす7つの方法
別のDVTのリスクを減らすために、以下の手順に従ってください：
処方通りの薬を服用してください。
あなたの医師の指示に従って血液を薄くする薬を服用すれば、リスクを減らすのに役立ちます。
医師に相談してください
あなたの全体的な健康状態が変化するので、DVTリスクについてすべての医師が知っていることを確認してください必要な治療上の調整をお手伝いします。例えば、DVTのリスクを知ることで、ホルモン治療、がん治療、手術などについて、あなたの医師が異なる推奨をする可能性があります。
- 体にフィットする。 身体活動が活発で、体重が正常になると、リスクを軽減できます。 「深部静脈血栓症は通常、術後および衰弱した患者の体重増加および低可動性に関連している」とPascarellaは述べている。また、サイエンティフィックで発表された研究のレビューによると、太りすぎまたは肥満の人は、通常の体重よりもDVTの再発リスクが高いという。運動量や体重を減らすべきかどうかは、あなたの現在の健康状態やフィットネスにかかっているので、医療チームと一緒にあなたの状況に合った運動プログラムを作成してください。
- 喫煙をやめてください。 たばこの使用はDVTの原因になるとパスカレラは言います。また、喫煙のタバコは、2013年のPLoS Medicineに掲載された研究によると、肥満のような他の要因によるDVTのリスクを増やすことが示されています。
- 良い記録を残してください。 あなたの体が発生し、どのように扱われたのかを示します。この情報は、医師が他の状態での治療をよりうまく管理するのに役立ちます。
- 運動中。 歩行や水泳などの定期的な運動に加えて、一日を通して活動するようにする必要があります。車や飛行機での旅行。一般的に、長時間座って立ち上がって歩いたり、1時間ごとに伸ばしたりすると、彼はお勧めします。
- 脚のマッサージに注意してください DVTの治療を受けている人は、次のことができます。テキサス大学オースティン大学の保健医療サービスによると、激しいマッサージで血餅を緩めます。あなたの医療チームと相談して、何らかの形のマッサージがあなたのための選択肢であるかどうか、もしあれば、どのテクニックを使用するかを調べてください。
