医師は通常、診察中に質問をしますが、医師に適切な質問をすることで対応できます。積極的であることは、閉経中にあなたの健康を管理できる方法に大きな違いを生むことができます。あなたの健康はあなたの医師にとって重要であるため、閉経後の症状、投薬、補完療法または代替療法、情緒問題、任意の治療に関する財政的懸念、または食事や生活習慣に関する質問をすることを躊躇しないでください（ および ）。あなたの医師との対話に従事して、あなたに利用可能な更年期と治療の選択肢について教えてくれるでしょう。それは、あなたが誰であるか、そしてどのように閉経があなたの全体的な健康とあなたの人生。コミュニケーションの道が開いていると、あなたとあなたの医者は、あなたのために最良の更年期の健康計画を立てることができます。
しかし、あなたの医者の時間は限られていますので、あなたにとって重要な更年期に関する質問。開始者：
閉経の研究
- あなたの予約前に閉経をよりよく理解することをお勧めします。研究を通して、あなた自身の質問のいくつかに答えることさえできるかもしれません。 戦略：
- あなたの家族の医師は、閉経に関するあなたの質問すべてに答えることができないかもしれません。 ;更年期の女性の治療に特化した医師が、より良い治療を受けるかもしれません。医師に相談し、医師の指示に従って専門医に相談してください。 記録を保持する
- 医師への訪問間の閉経懸念に関するジャーナルを保管し、医師との関連情報を共有することを検討してください。熱いフラッシュ、気分の変化、および他の症状;あなたの薬の有効性。また、予約時にメモを取ることで、訪問後の重要な情報を覚えやすくなります。または、録音機器を持ってくるか、誰かを招待してメモを取ることを検討することもできます。 一般的な閉経の質問
閉経は女性の生活の中で自然な移行です。期間が終了することに加えて、女性はホルモンレベルの変化や、まばたき、気分の変化、睡眠の困難、膣の乾燥、性欲の喪失などの症状を経験する。あなたが経験している症状が更年期に関連しているかどうかわからない場合は、医師に相談してください。彼または彼女はあなたに閉経に関する情報を提供し、一般的な症状に対処するのに役立つことができます。あなたの症状が重度であるか、またはあなたの人生を混乱させる場合、医師は1つまたは複数の治療法を推奨するかもしれません。あなたはおそらく、閉経があなたの健康とあなたの人生にどのような影響を与えるかについていくつかの疑問や懸念を持っています。
閉経閉経や閉経の症状がありますか？その違いは何ですか？
- これらの症状はどれくらい持続すると思いますか？
- 閉経期には若すぎますか？
- 婦人科医などの専門医に診てもらえますか？
- 睡眠をとったり、生活の質を低下させる症状が症状を悪化させている場合は、 、彼らは治療を保証するのに十分なほど深刻ですか？
- 目の疲れや寝汗の原因は何ですか？熱いフラッシュの既知の危険因子は何ですか？
- 閉経は私の健康にどのような影響を与えますか？
- 閉経は心臓病、骨粗鬆症、または他の合併症のリスクをより高くしますか？私はそのような合併症のために上映されるべきですか？私は自分の心と骨を守るために何かをしなければならないのですか？
- 私はセックスドライブを失いました。
- 私は失禁を経験しています。それは消え去りますか？その間に私は何ができるのですか？
- まだ出産管理を使用する必要がありますか？もしそうなら、どれくらいの期間？
- 閉経のための薬物療法とホルモン療法
更年期症状の治療法は、症状の重症度や個々のニーズによって異なります。あなたの症状を和らげるために、あなたの医師は特定のライフスタイルの変更、薬物療法、ホルモン補充療法、または生物学的ホルモン療法を勧めます。医師の処方計画を理解することが重要です。それについて医師に相談し、医師があなたに与えた処方箋に薬局に含まれる挿入物を読んで、医師の指示に従って投薬やホルモン療法を受けてください。あなたの投薬やホルモン療法がどのように機能するのかを知ることは、その有効性を評価し、それがあなたにとって正しい解決策であるかどうかを判断するのに役立ちます。
更年期症状の治療にはどのような治療法をお勧めしますか？
- 更年期症状の最も良い治療法は何ですか？
- あなたはどのようなタイプの薬剤を処方していますか？どのように作用しますか？
- この薬剤についての詳しい情報はどこで入手できますか？
- ぼやけを経験するなど、必要に応じて服用することができる薬がありますか？
- 薬はどのように感じるのですか？
- 私の気持ちが改善したことに気づくことはいつ期待できますか？
- 薬を指示どおりに服用しない場合、または服用するのを忘れた場合のリスクは？
- 更年期の女性？最近の臨床研究はありますか？
- 副作用が発生した場合はどうすればよいですか？医者に電話する必要があるものはありますか？
- この薬は習慣化していますか？
- これを空腹時に服用してもよいし、食べ物と一緒に摂取してもよいでしょうか？
- この薬を服用している間に避けなければならない食べ物や飲み物（アルコールなど）、ビタミン、薬草サプリメント、市販薬はありますか？症状は私の投薬に影響を与え、影響を受けますか？
- ホルモン療法のメリットとリスクは何ですか？どのような種類のホルモン療法が利用できますか？ホルモン療法に代わる効果的な選択肢がありますか？
- ホルモン療法を選択すると、どのような形になりますか？それぞれのメリットとデメリットは何ですか？
- エストロゲン薬のメリットとデメリットは、パッチやジェルやスプレーに比べてどのようなものがありますか？
- 生物学的同等ホルモンはより良いかもっと安全ですか？
- 用量調節を導くために唾液または血液中のホルモンレベルをチェックすることは価値がありますか？
- あなたの身体に影響を及ぼすことに加えて、閉経はあなたの身体に影響を及ぼすことがあります。あなたの感情的な健康の報酬。あなたのホルモンレベルの変化は、うつ病、気分が悪い、傷つきやすい、またはセックスに関心がないままになるかもしれませんが、あなたの医師は、そのような気持ちに対処し、症状を管理し、閉経があなたの感情的な、であること。カウンセラー、心理療法士、またはサポートグループへの紹介を依頼し、更年期の間にあなたの感情的な健康を改善するために他にできることを見つけます：
- カウンセリングは私の関係を管理し、性的欲求を跳躍するのに役立つでしょうか？
- 呼吸訓練、瞑想、バイオフィードバック研修などのリラクゼーション技法が効果的ですか？
- 私の状態を私の配偶者、家族、友人にどのように説明すればよいですか？私の上司や同僚に何を言わなければならないのですか？
閉経は私の人間関係にどのような影響を及ぼしますか？私の状況を改善するために私は何ができますか？
健康と生活の懸念
- 適切な休息と睡眠を取る、喫煙をやめる、アルコール消費を抑える、あらゆる種類の物質乱用を避けることは、すべてあなたの全体的な健康状態に寄与し、あなたの更年期症状を緩和するのに役立ちます。他の生活習慣の変化があなたの更年期症状をよりよく管理するのに役立つかどうか、あなたの医師に確認してください。
- 食事や運動を変える必要がありますか？またはストレストリガーホットフラッシュですか？
- アルコールやコーヒーが目を覚ますことはできますか？
- 運動をして症状を悪化させたり、症状を改善したりしますか？
- 失禁の管理や予防を目的としてケーゲル練習をするべきですか？
骨密度スクリーニング検査を開始する必要はありますか？
- 血圧、コレステロール、骨密度はどれくらいの頻度でスクリーニングされるべきですか？
- 体重を減らすのに役立ちますか？
- 学校、家庭、または私の仕事？
- 閉経周辺や閉経に焦点を当てた書籍、雑誌、組織、オンラインリソースをお勧めできますか？
- 補完療法と代替療法
- あなたの医師は、鍼治療、ヨガ、マッサージ、瞑想、アロマセラピー、ハーブサプリメントなど補完的または代替的な治療法を検討することをお勧めします。
- 考慮すべき補完的または代替的治療法はありますか？
- ブラックコホッシュ、ドンキー、人参、カヴァ、レッドクローバーなどの植物療法は、大豆 - 閉経の症状の治療に有効であると考えられているか？
- 栄養補助食品であるデヒドロエピアンドロステロン（DHEA）は、ほてりや性的興奮の軽減に効果がありますか？
- 疲労回復に効果がありますか？
他のハーブや栄養補助食品をお勧めしますか？
ヨガの実施を検討すべきか？
- これらの補完療法または代替療法を臨床試験または研究でサポートしていますか？
- 考慮すべき処方薬はありますか？
- おそらくあなたの財政に影響を与えます。身体的健康と財政的健康とのバランスをとる方法を見つけることはとても重要です。あなたの治療の費用を相殺する方法について医師に相談し、必要に応じて保険会社の代理人にフォローアップしてください。
- 薬またはホルモン療法は私の健康保険の対象となりますか？
- 薬やホルモン療法の費用はどれくらいですか？
- 薬またはホルモン療法の一般的なバージョンは手頃な価格ですか？
- 私の処方箋のサンプルまたは割引クーポンはありますか？
- 補完療法または代替療法を選択した場合、その可能性は高いですか？私の保険の対象ですか？
医療保険がない場合の選択肢は何ですか？
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