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- Sierra、57は、ハリケーン・サンディが昨年ニューヨークを襲ったとき。家族と一緒に過ごすことを余儀なくされた彼は、通常よりもレストランで外食していた。彼のA1Cレベルは約9％に上昇した。 「私は住宅状況についていつか落ち込んで、出かけて3人のチーズバーガーを抱えていたので大変だった」と彼は語った。 "しかし、私は自分の食生活を変える必要があることを知っていたので、自分で管理できるものです。"
- 糖尿病患者が高血圧である場合、すぐに治療する必要があるとハーティポグルは述べている。 「高ければ、腎臓病や脳卒中を起こす傾向があります。これは最悪の合併症の一部です。しかし、食生活や生活習慣の変化、必要に応じて投薬によって血圧をコントロールすることで予防することができます。
- コレステロールは体重減少や運動によってコントロールされることがありますが、スタチンなどのコレステロール低下薬を処方することもあります。
タイプ2の治癒はありません糖尿病であるため、この状態を管理することは、人生に対するコミットメントを意味します。幸いなことに、今年初めに米国国立衛生研究所と米国疾病対策予防センターから報告されたSierraのようなアメリカ人は、糖尿病のABCと呼ばれる重要な目標を達成することでより良い仕事をしていることが分かりました。 >糖尿病のABCは何ですか？アメリカ糖尿病学会と米国医師会で定義されているABCは、人のA1C血糖値、または過去2〜3ヶ月の平均グルコースレベル、血圧、コレステロールを指します。これらのABCを管理することは、心臓病、脳卒中、腎不全および失明などの潜在的な糖尿病合併症のリスクを軽減するために重要です。NIH-CDC研究によれば、ABCの3つの目標をすべて満たす患者の数は約一方、糖尿病患者の約半数はABCの目標を達成しておらず、10人中8人は3人を達成していませんでした。
「圧倒的です糖尿病のすべてを学ぶことができます」とCleveland Clinicの内分泌専門医であるBetul Hatipoglu医師は、ABCを少なくとも6ヶ月ごとに点検することを推奨しています。 「消化するのは大変ですが、患者は禁煙して病気の管理方法を学び、自分自身を世話することが重要です」。
A1C血液グルコース
毎日あなたの血糖値をチェックすると貴重なスナップショットが得られます1日のうちに自分の状態をどのように管理しているかA1C試験は、2〜3ヶ月の平均血糖値を測定することにより、より大きな画像を提供します。ニューヨーク市のモンテフィオーレ・メディカル・センターの臨床糖尿病センターのディレクターであるジョエル・ゾンゼイン医師は、「我々はそれを健康の指標と考えている」と語った。 「これは合併症の非常に重要なマーカーでもあります。」
A1Cは何を測定していますか？ A1C試験は、赤血球中の酸素を運ぶタンパク質であるヘモグロビンの何パーセントが糖で覆われているかを測定します。 A1Cが高ければ高いほど、あなたの糖尿病治療計画の効果は低くなります。大部分の医師は、2型糖尿病が十分に管理されていることを示すために、A1Cレベルを7％以下と考えています。あなたの治療計画に変更があった場合、あなたの医者はそれをもっと頻繁に行うことを勧めているかもしれませんが、通常、この試験は年に2回与えられます。
Sierra、57は、ハリケーン・サンディが昨年ニューヨークを襲ったとき。家族と一緒に過ごすことを余儀なくされた彼は、通常よりもレストランで外食していた。彼のA1Cレベルは約9％に上昇した。 「私は住宅状況についていつか落ち込んで、出かけて3人のチーズバーガーを抱えていたので大変だった」と彼は語った。 "しかし、私は自分の食生活を変える必要があることを知っていたので、自分で管理できるものです。"
血圧
米国糖尿病学会によると、高血圧症は糖尿病患者によくみられ、患者の60％。 2型糖尿病では、インスリン抵抗性のメタボリックシンドロームの一部として高血圧がしばしば存在する。糖尿病患者には高血圧もあり、心血管疾患のリスクは約2倍です。
米国医科大学医学部は、2型糖尿病患者は医者に行く度に血圧をチェックし、その目標は血圧が135/80ミリメートル（mmHg）以下であること。
糖尿病患者が高血圧である場合、すぐに治療する必要があるとハーティポグルは述べている。 「高ければ、腎臓病や脳卒中を起こす傾向があります。これは最悪の合併症の一部です。しかし、食生活や生活習慣の変化、必要に応じて投薬によって血圧をコントロールすることで予防することができます。
コレステロール
糖尿病の人々は、高レベルのLDLまたは「悪い」コレステロール、および低レベルのHDLまたは「良好な」コレステロール（糖尿病性異脂肪血症として知られる）の不健全なコレステロールレベルを有する可能性がより高い。 ADAは、2型糖尿病が冠状動脈性心臓病の4倍の過剰リスクと関連していると報告しています。
「コレステロール値が高いほど、心臓病のリスクが高くなるため、コレステロールを厳しく規制しています」とHatipoglu
コレステロールは体重減少や運動によってコントロールされることがありますが、スタチンなどのコレステロール低下薬を処方することもあります。
糖尿病患者の場合、ABC目標をすべて達成しようとするのは非常に難しいことです。ゾンゼインは、優先順位を設定し、あなたの状態に基づいて治療計画を調整するためにあなたの医師と協力することをお勧めします。 「彼らはすべて相互に関連しており、患者はこれらの要因の1つ以上を持つのが普通です。 「私たちは異常だけでなくすべてを扱いたい。患者が医師と話し合うべきもの - 最初に治療すべきものとその状態を安定させるための薬をどのように優先させるか。 "
"私は自分のルーチンから出るところで少し吐き出すが、トラック "とシエラは語った。 「人々は医師の指示に従い、ケアの日常を保つべきであり、糖尿病の管理は非常に簡単です」。
