筋肉構築の十代の若者は子供の健康になる -

Anonim

月曜日、2012年11月19日(HealthDay News) - 多くのティーンエイジャーが体調を崩していますが、すべての男の子は筋肉量を増強するために何かをやっていました。ほとんどの場合、それは運動を意味しました。しかし、6%が去年にステロイド剤を使用したと回答したが、11%にはクレアチンやDHEAなどの他の筋肉増強物質が使われていた。

Pediatrics 、11月19日にオンラインで出版された。 少なくとも3分の2が筋肉を得るために特別に運動したと答えた。ステロイドを使用していると報告されたのはほぼ5%で、他の筋肉増強剤を服用していると答えた人もいます。明らかに危険です。副作用としては、ニキビや望ましくない体毛から心臓発作や肝臓病にまで及ぶ。しかし、アイゼンバーグは、子供が特定の体の理想に固執するためには、運動や食生活の変化でさえも負の可能性があると述べている。彼らが筋肉量や緊張を増強するためにこれらのことをしているかどうかを尋ねた」とアイゼンバーグ氏。

この研究に関与していない研究者が合意した

「この研究の子供たちは言わないことを覚えておくことが重要です彼らは楽しみのために運動するか健康であることを願っています」とオハイオ州ガンビエのケンヨンカレッジの子供の発達と摂食障害に焦点を当てているLinda Smolak教授の心理学教授は言います。

若者の中には、 "見てください。"他の人はスポーツのためにそれをするかもしれない、とSmolakは指摘した。この研究では、チームスポーツをしている学生が筋肉を追加しようとしていた可能性が高い。たとえば、スポーツチームの男の子は、他の男の子と比べて、プロテインシェイクやパウダーを使用する確率が2倍高くなりました。

そして、タンパク質シェイクには何が問題なのですか?しかし、必ずしもそうではないと、アイゼンバーグ医師は述べた。「しかし、実際の食物を取り替えるためにタンパク質の揺れを使用しているなら、それは不健全な行動である可能性がある」とアイゼンバーグ氏。

この調査結果は、ミネアポリス地域の中学校高校生2,793人の調査に基づいています。 29%が黒人、20%がアジア人、17%がヒスパニック系である。男子のうち90%以上が筋肉量を高めるために具体的に運動していると回答した。過去1年間で19%が時折または頻繁にタンパク質サプリメントを使用したが、45%はダイエットを変更したが、残りの43%はダイエットを変更した。過去1年間で、筋肉を、時にはしばしば、またはしばしば高めるために努力しました。約8%がタンパク質サプリメントを時々または頻繁に使用していた。これらの数値は他の最近の研究よりわずかに高いと研究者らは述べている。そして生徒はある都市部から来たので、その数値がすべての米国の子供を反映するかどうかは不明です。なぜ多くの子供がより多くの筋肉を求めているのかも知られていません。研究者はそれについて尋ねなかった、とEisenbergは言った。しかし、一般的に、彼女はスポーツの人物や有名人が以前よりも「より大きく」、あるいはより高く評価されていることに気付かず、

今日の子供が過去の世代よりも筋肉を意識しているかどうかは分かりません。研究は過去10年あまりの間、その質問だけを見てきました。同様に、近年では、少年の体イメージ問題を研究していることがケンオン大学のスモラック教授によって指摘されています。しかし、彼女は、身体イメージの心配のすべての形を見ると、薄さの追求だけでなく、調子の良い運動様式についても、男の子も女の子のように影響を受けることを示唆しているとのいくつかの研究があります。子供が体格に過度に興味を持っているという兆候が見られる場合、両親は心配すべきである、とアイゼンバーグは言いました。これらの徴候には、常に鏡をチェックしたり、突然高蛋白食に移行したり、過度に運動したりすることが含まれます。スモーラークは、あなたの子供のスポーツ達成度をあまり重視しないよう警告しました。優れています。 「私たちはすべて体が違っています。 「スポーツの場合でも、ステレオタイプや社会的に規定された理想に合うようにすることは、素晴らしい考えではありません」。

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