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潰瘍性大腸炎の任命前に尋ねる質問

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健康を摂ることは健康しかし、腹部の痙攣や潰瘍性大腸炎の痛みに苦しんでいるときは、栄養価の高い選択をすることは必ずしも簡単ではありません。

あなたがフレアアップを防ぐために消費する食品を制限すると、特定の栄養素が不足している可能性があります。フレアアップの間、食欲の喪失、下痢、および栄養素の吸収への干渉はまた、欠陥につながる可能性がある。さらに、潰瘍性大腸炎のいくつかの一般的な薬は、あなたのビタミンやミネラルレベルを枯渇させる可能性があります、アマールNaik、メリーランド州MaywoodのLoyola医学の助教授、胃腸科医のMDを言うこれらの要因は潰瘍性大腸炎の多くの人々を魔法の弾丸

ヒューストンのテキサス小児病院の上級栄養士であるRDN、LDのクリスティ・キング（Kristi King）は、「栄養補助食品は、あなたが気分を良くして症状を管理するのを助ける役割を果たすことができる」とアカデミーの広報担当者栄養と食事療法。しかし、食事を変更する前に、または潰瘍性大腸炎の薬草療法を試みる前に、医師または栄養士と協力することは非常に重要です。栄養管理とハーブの使用は、伝統的な投薬と組み合わせて使用すると、潰瘍性大腸炎に役立つ可能性が高いと彼女は説明しています。

4栄養失調

注意すべき大きな栄養不足潰瘍性大腸炎の人々は、栄養素および欠乏症の可能性：

1。ビタミンD 潰瘍性大腸炎患者にはビタミンD欠乏症がかなり一般的であると、オハイオ州立大学の胃腸病学、肝臓病学、栄養学の助教授、および炎症性腸疾患プログラムのディレクターであるRazvan Arsenescu博士は語っています。 Wexner Medical Center in Columbus。炎症があなたの食物からビタミンDを吸収するのを妨げるかもしれない、と彼は説明します。下痢を予防するために、ビタミンD強化ミルクのような乳製品をスキップすると、あなたの体が不足することもあります。問題は：あなたの骨を強く保ち、カルシウムを代謝させるためにはDが必要です。さらに、2015年1月にGut誌にオンラインで発表された研究によると、ビタミンDは特定のタイプの結腸癌を予防するのに役立つかもしれません。結腸癌とビタミンDとの関連はもっと研究が必要ですが、潰瘍性大腸炎は大腸癌のリスクを高めるため、Arsenescu博士はこの発見が注目に値すると述べています。あなたの医師にビタミンDサプリメントを摂取すべきかどうか尋ねてください。

2。カルシウム。

乳糖不耐症の場合、またはコルチコステロイドのようなカルシウム吸収を妨げる薬を服用している場合、カルシウムのカウントは低くなる可能性があります。「毎日の必要量を確実に満たすために、カルシウムサプリメントを摂取する必要があるかもしれません。カルシウムは骨の健康にとっても重要なので、医師に相談してください。 3。 BビタミンBビタミンは、細胞健康およびDNAおよび他の遺伝物質の製造に重要であると、国立衛生研究所（National Institutes of Health）による。 Crohn's&Colitis Foundation of America（CCFA）によると、小腸を伴う手術を受けた場合、B12が不足している可能性があります。もしそうなら、毎月の注射が必要です。また、スルファサラジンを服用している場合は、葉酸や葉酸が必要な場合があります。これは、他のビタミンBを適切に吸収しないようにするためです。葉酸が少なすぎると、気分が弱くて疲れてしまうことがあります。あなたのニーズを満たすのを助けるために、栄養補助食品はオプションであり、強化された穀物と同様に、キングは言う。

4.鉄。 潰瘍性大腸炎による重度の出血は、多くの鉄を失う可能性があります。彼は赤血球が身体全体に酸素を運ぶために鉄を必要としていると説明しています。鉄分欠乏症は、疲労感を残し、心臓の心臓動悸などの他の症状を引き起こす可能性があります。

考慮すべき他の栄養補助食品 2012年の研究レビューによると、栄養補助食品の栄養補助食品についての明確な回答はありません潰瘍性大腸炎。オメガ3脂肪酸は、潰瘍性大腸炎に伴う炎症の軽減に役立ちますが、必要なオメガ3の量は不明です。「魚や菜種油からオメガ3脂肪酸を増やすように患者を傷つけることはないだろう」とキング氏は言う。

ウコン。

「このスパイスは、抗炎症剤として有益であり、かなり耐容性が高い」とNaik氏は述べている。 2012年にFood&Functional Journalに掲載された研究は、ウコンの有効成分であるクルクミンが潰瘍性大腸炎の炎症を軽減する可能性があることを示唆しています。しかし、動物研究やヒトでの小さな観察研究に基づいているため、結果は限られています。プロバイオティクス（Probiotics）

イタリアの研究者らは、Journal of Gastroenterology and Hepatology Researchにおいて、高濃度のVSL#3プロバイオティクスのカクテルは、嚢炎発症および再発の予防に効果的であることが示されている。嚢炎は、潰瘍性大腸炎の患者が結腸を切除したときに生じる嚢の内面の炎症である。 VSL#3はカプセル形態で入手可能ですが、ヨーグルトやケフィアでは他の形態のプロバイオティック（腸内細菌に適しています）が見つかります。カモミールやその他のハーブ
研究者は引き続き有望な漢方薬。 2013年にAlimentary Pharmacology&Therapeuticsで発表された小規模の研究では、ミルク、カモミールエキス、コーヒー炭のハーブ調製が、不活性な潰瘍性大腸炎患者の再発を減らすのに役立つ可能性があることを示唆しています。しかし、この発見を確認するためにはるかに多くの研究が必要です。あなたの医師との話し合いを常に話し合う
ダイエットとサプリメントにチームでアプローチすることは非常に重要です。サプリメントを検討する前に、「どのように機能しているかをどのように知っていますか？そして、それが潰瘍性大腸炎の薬を妨害しますか？」と覚えておいてください。ハーブや栄養素によっては気分が良くなることがありますが、あなたの病気、Naikは言う。