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IBS救済のためのプロバイオティクスの利点に関する従来の考え方を変えている新しい研究は、消化管内に多数の細菌が存在する。実際には、他のすべての細胞を組み合わせたものよりも体内に10倍多くの細菌細胞があります。また、腹痛、痙攣、便秘、下痢などの過敏性腸症候群（IBS）の症状を引き起こす原因は誰にも分かっていませんが、有害な細菌の増殖によって症状が引き起こされるという理論があります。
Probioticsプロバイオティクスに関する理論は、サプリメントやヨーグルトのようなプロバイオティクスの豊富な食品を食べることによって、消化器系に多くの良質の細菌を加えることによって、有害な細菌の数を減らすことができました。
理論と現実は同じではありません
「IBSは腸の正常細菌の変化によって引き起こされるかもしれません」とマゲージオハイオ州クリーブランドクリニックの慢性腹部痛センターの胃腸科医であるRizk医師は、「これらの変化は腸管を過敏にさせ、腸が機能する方法に影響を与え、IBSの症状を引き起こす可能性がある。しかしそれはまだまだ仮説です。我々はIBSの正確な原因はまだ分かっていない」と語った。
IBSのプロバイオティクス：良い医学または良い神話？2010年にGut誌に掲載されたプロバイオティクス研究のレビューは、プロバイオティクスはプロバイオティクスがIBS患者のプラセボ使用と比較して1,650人を対象とした19件の臨床試験をレビューしたが、プロバイオティクスはプラセボよりも有益であると思われたが、ベネズエラのための最良のタイプはビフィズス菌ですが、十分な量を摂取すれば他の主要なタイプは乳酸桿菌（Lactobacillus）と呼ばれています。「ビフィズス菌は通常サプリメントに含まれています。 「乳酸菌はヨーグルトによく見られるものです。」BBC胃腸病学のジャーナル（2013年）に掲載された最近の研究によれば、IBSのプロバイオティクスの利点は神話の側に傾いている可能性があります。 IBS患者76人を対象とした今回の調査では、プロバイオティクスを1日2回投与した乳製品と、プロバイオティクスを1日2回投与していないものを半分摂取しました。 4週間後、IBS症状は、プロバイオティクス群の57％および非プロバイオティクス群の53％で改善した。 8週間後にIBS症状の改善がプロバイオティクス群の46％と他のものの68％で記録され、IBSのプロバイオティクスに関するプロバイオティクスのボトムラインはIBSのプロバイオティクスに関するボトムライン
さらに多くの研究が行われるまで、陪審員は、ベネフィットプロバイオティクスがIBS患者に提供されているかどうかについて、まだ検討していません。しかし、FDAがプロバイオティクスの使用をいかなる疾患の治療薬としても承認していないことが知られています。これまでのところ、ガスの増加以外の研究では、プロバイオティクスによる重大な副作用は見当たりませんでしたが、妊娠しているか重度の健康状態がある場合や、子供に与えることを考えている。 Rizk氏は、プロバイオティクスの消費が長期的な副作用を伴うかどうかは定かではないとしている[
] IBS患者の約50％がプラセボまたはプロバイオティクスで改善していることは驚きではない「脳と腸のつながり」と語った。彼は、「プロバイオティックは試してみる価値がある」と述べた。しかし、彼らは神話か薬ですか？誰もまだ確実に言うことはできません。しかし、プロバイオティクスを試すことに興味があり、医師がうなずいている場合は、1日数回、プロバイオティックな培養物でヨーグルトを食べるか、ピルやパウダーの形でプロバイオティックサプリメントを服用してください。研究によってIBSの原因とプロバイオティクスの影響が明らかになるまで、プロバイオティクスがあなたのために働くかどうかを見るために、あなた自身の非公式の臨床試験が行われます。
