過敏性腸症候群（IBS）は、腹部に重大な痛みや不快感を引き起こす可能性があります。下痢、便秘、ガスなどの一般的なIBS症状は、すべて腹部に痛みを引き起こす可能性があります。
IBSの痛み：原因は何ですか？
あなたの腹が痙攣して痛むと、便秘や下痢のために起こる可能性が最も高いです。バスルームに通ってから痛みが増したら、それは他の症状と関連しています。
IBSを患っている人は、痛みに対してより敏感であることが判明しています。 「IBSは、過敏症とも呼ばれる特徴があると、シンシナティ大学の胃腸科医である内科医のノーマン・ギリンスキー博士は語る.IBSの人々は、「自分の腹のうずきを知覚する傾向がある。 IBS患者は不快感に対して過敏であると思われる。 Gilinsky博士によると、IBS患者の不快感が増すほど、心理的オーバーレイの可能性が増し、うつ病や不安になる可能性が増します」とGilinsky博士は指摘する。
痛みは腸の収縮によるものである、 IBSは痙攣結腸であり、腸の筋肉の収縮であった。しかし、大腸内視鏡検査やCTスキャンなどでは構造的な異常はありません」とGilinsky氏は言います。つまり、IBSの痛みを引き起こす異常はなく、むしろ消化管の機能と
IBS痛み：不快感を緩和するためのヒント
- 抗うつ剤 痛みはあなたの頭にはありませんが、場合によってはそれが原因である可能性があると考えている医師もいます。 IBSの設定で腹痛によって衰弱された患者は、重大な根底にあるうつ病を抱えている可能性がある」とギリンスキー氏は語る。 「これらの患者は、公式の心理学的評価と場合によっては抗うつ薬でさえ、不快感を緩和するのに役立つはずです」。
- 下痢または便秘治療 IBS疼痛は下痢や便秘のような便機能の副作用「便秘は便秘になりますので、便秘を治療することが重要です」とギリンスキー氏は述べています。
便秘と下痢の管理：
- 食事中の繊維の増加
- 下剤 （便秘のみ）
- 抗下痢薬 （下痢のみ）
- 医薬品（ ）
- ストレスの軽減 水分補給
- 栄養補助食品
- 栄養補助食品
- 栄養補助食品
- アセトアミノフェン 市販のアセトアミノフェン（タイレノール）は、IBSの痛みの管理には適していますが（推奨用量で服用されている限り）、一般的に、痛みを和らげる薬は本当にIBSの痛みを管理するための適切なツールではないとGilinsky氏は述べています。イオンはしばしば腹を刺激し、さらに痛みを引き起こすことがあります。ギリンスキー氏は、「麻薬依存症は残念なことにこれらの患者に共通しており、IBS患者の麻薬を避けることが極めて重要である」と述べている。
IBSの痛みが正しく識別され、実際に何か他のものによって引き起こされていないことを確認することも非常に重要です。 「医師は痛みの原因を除外する必要があります」とギリンスキー氏は言います。痛みが本当にIBSのものである場合、Gilinskyは、状態の良好な一般管理が痛みを軽減するのに役立つことに気付いています。 Gilinsky氏は、「ストレスマネジメント、恐らく抗うつ薬、抗不安薬が必要ならば、さらには催眠術が必要な場合には催眠術」と付け加えている。
IBSの痛みは無視するべきではありませんが、あなたはそれを管理する最良の方法を理解する原因を突き止める必要があります。便秘や下痢をコントロールしたら、あなたの腹ははるかに良くなるはずです。健康的な食生活や定期的な運動など、健康的なライフスタイルを変えることで、心身ともに痛みのないだけでなくストレスも軽減されます。
