歩行が楽になる：MSのための杖を選択する|

「歩行が不安定になったときに杖を使って調べるべき時が来ているかもしれませんが、杖を選ぶときは、物理療法士または作業療法士の専門家の指導が重要です。（NMSS）のプログラム、サービス、および臨床ケアの副大統領である作業療法士、デブラフランケル（Debra Frankel）は述べています。あなたの歩行を心配しているために活動をやめることを躊躇したり、躊躇したりするFrankelは、歩行解析のために理学療法士を見て、あなたのニーズに最も適した杖や他のモビリティデバイスを決定することを提案します。 Right Cane

あなたに必要なサポートの程度によって、あなたのための正しい杖が決まります。

シングルポイントの杖

これは最も一般的なタイプの杖であり、地面に当たるポイントが1つしかないとフランク氏は言います。あなたがバランスが取れていてもサポートが必要な場合は、オプションです。

クワッド・ケイン

この杖はベースに4つのポイントが付いており、よりサポートを提供していると、MS、PT、アカデミック、スーザン・クシュナーは述べていますスリッパリーロックのペンシルベニア州スリッパリーロック大学で理学療法学研究科の臨床教育コーディネーターを務める。ただし、安全に使用するには、4つのポイントすべてを常に地面に接触させる必要があります。「2本または3本の足だけが触れていると、それはあなたを少し捨てることができます」と彼女は言います。

HurryCane テレビで広告を見たことがあるこの杖は、三脚ベースの上に柔軟なジョイントを備えています。 HurryCaneの3点ベースは、杖が動いている間は地面に接触したままであり、Kushnerは言うと、少し安定しています。しかし、彼女は次のように付け加えています。「彼らのような多くの人が、皆のためではありません。一人の患者は、彼女があまりにも彼女を捨てると言った。 "
杖の重量と可搬性を決定するので、多くの人々がそれらを好むが、彼らは調整可能でなく、重くなる可能性がある、Frankelは言う。 金属製の杖

金属製の缶は、しばしばアルミニウム製である。いくつかのモデルは簡単に折り畳まれ、トートバッグやブリーフケースに収まります。 杖には異なるハンドグリップオプションが付いています。フランクネルは、「人間工学的に設計されたグリップは、手と手首の痛みを軽減することができます」と述べています。

杖があなたに合っているかどうかの確認 おばあちゃんの手作りの杖を使うことは、それが短すぎるか高すぎると良い考えではありません。
杖が正しい高さであるかどうかを評価するために、アメリカ人整形外科医学アカデミーは以下のガイドラインを提示しています： あなたがまっすぐ立っているときあなたの腕はあなたの側にあり、あなたの杖の上端はあなたの手首の襞に届くはずです。

握手で握ったとき、肘は少し曲がっているはずです。杖を正しく使うことも重要です。「人々は、あなたの弱い側でそれを使うと思っていますが、それは正しくありません」とKushnerは言います。たとえば、左足が弱い場合は、右側に追加してサポートを提供します。