あなたの健康について話すことができるまつげ - 閉経の中心 -

すでに閉経に移行している場合は、急激な不快感や発汗を経験したことがあります。症状の頻度と重症度は大きく異なりますが、最大85％の女性がこの時期までの間に閃光を経験しています。最悪の場合、彼らは快適性、睡眠、日常生活に深刻な障壁となります。

まばたきは単に迷惑ではありません。研究は、閉経中の女性の存在と、乳癌、心臓病、骨粗鬆症、および甲状腺の問題などの特定の状態の女性のリスクとの間に関連性があることをますます示唆しています。所見は予備的ですが、専門家は、ホットフラッシュをどのように使用するかを決定するために懸命に努力しています。赤い旗やあなたの全体的な健康の手がかりとなる可能性があります。

。ピッツバーグ大学の精神医学、心理学、疫学の助教授、レベッカ・サーストン（Rebecca C. Thurston）博士は、今のところ、生殖ホルモンと体内サーモスタットの変化を、 Thurston博士は、これまでに女性の健康と閉経の移行に関する7年以上のデータを得ている進行中の研究プロジェクトである、国境を越えた女性研究（SWAN）を研究している研究者の1人です。多くの疑問はまだ答えられていませんが、これまで我々が知っていることがあります。 熱いフラッシュとあなたの心

タイミングはすべてです - 少なくとも、熱中症と心臓病の関係については、昨年の雑誌

Menopause に掲載された研究では、Women's Health Initiative Observational Study（WHI-OS）に参加している6万人の女性の更年期症状と心臓病リスクが調査されました。彼らは、閉経 時に起こる灼熱感が心臓病を必ずしも示すものではないことを発見した。しかし、これは複雑な状況であるとカリフォルニア大学サンディエゴ校の医学教授シンシア・スタインケル医学博士は述べており、 更年期プラクティス：臨床家向けガイド の共同著者でもある。 WHI-OSは、閉経早期に最初の閃光を経験した女性は、実際には他の女性よりも心臓発作のリスクが 低いことを示したが、リスクが増加した。残念ながら、年が経つにつれてそのリスクはより強くなる可能性があります。 「過去に閉経したときに始まる熱い閃光は、心疾患のリスクが高い」と結びついています。彼女はまた、要因かもしれない、と彼女は付け加えます。肥満である女性は、ほてりを発症する可能性がより高いようであり、これらの女性はまた、肥満のために心臓病、糖尿病、およびいくつかの癌のリスクがより高い。体重を減らすことは、これらの他の慢性疾患のリスクを最終的に低下させるように、多くの女性にとってまぶしさを軽減するように思われる。

これらの危険因子のために、より多くの所見が発赤と心臓病の関連性について疑問を呈する。コレステロールは、ホルモン変化のために、更年期とは無関係に、更年期後に有意に増加することが既に知られている。しかし、閉経を経ている3000人の女性を分析したデータによると、より熱いフラッシュを持つ人は、「悪い」LDLコレステロールと「良い」HDLコレステロールのレベルが高いことが示唆されている。 動脈の肥厚 Thurstonの熱い432人の成人女性からのフラッシュおよび健康情報は、前の2週間で少なくとも6日間の閃光を報告した人々は、肥厚する動脈を有する可能性が高いことを示した。 熱いフラッシュおよびあなたの甲状腺 閉経と、甲状腺機能低下症などの甲状腺疾患との関係は多面的である。第一に、甲状腺の問題は、一部は、ホルモンの変化のために、閉経の開始時に悪化することが多い。第二に、甲状腺疾患の症状は、しばしば、閉経の症状を模倣する。両方の状態で、女性は疲労、脳霧、気分の揺れ、脱毛、性欲の変化、睡眠障害、不規則な月経期間、体重増加、およびええ、まばゆいを経験する可能性があります。更年期の移行の徴候、または甲状腺疾患などの他の医学的状態の兆候がある」とノースカロライナ州チャペルヒルのノースカロライナ大学医学部の産科学科助教授であるMPHは述べている実際には、甲状腺の問題を抱えている多くの女性は、症状が閉経だけに起因すると仮定しているため、すぐには診断されません。ボストン大学メディカルセンターの研究者によると、甲状腺刺激ホルモン（TSH）の単純な血液検査により、甲状腺が機能しているかどうかを知ることができます。

ホットフラッシュと乳がんのリスク

ホットフラッシュをもう少し耐え難いほどにする良いニュースは次のとおりです。ホットフラッシュがある女性は乳がんのリスクが低い可能性があると、ジャーナル

がん疫学、バイオマーカー、および予防

• 。シアトルのFred Hutchinson Cancer Centerの研究者らは、1,500人の女性（乳癌を罹患していない者もいない者もいる）をインタビューし、顔のぼやけやその他の閉経症状を経験した人々が、浸潤性乳管癌および浸潤性小葉癌癌。さらに、彼らの不快感がより深刻であるほど、そのリスクは低くなると思われた。 ホットフラッシュとあなたの骨
• 骨粗しょう症は、すべての高齢女性にとってリスクです。しかし、一部は他の研究よりも脆弱である可能性があると、 Journal of Bone Mineral Research

に掲載された研究によれば、 SWANに参加している2,283人の女性のデータを分析したところ、更年期の移行の早期か遅いいずれかに始まる発赤は、早期の骨代謝回転と相関しており、閉経後の骨の健康不良の危険にさらされる可能性がある。

閉経

はこの理論を支持している。 UCLAの研究者は、頻繁な顔面潮紅や寝汗に苦しむ女性が他の女性よりも骨密度が低いことを発見しました。低骨密度は骨粗しょう症の徴候です。

今のニュースの使い方

あなたの体が変化していることと、あなたの心臓血管とあなたの世話をすること骨の健康はこれまで以上に重要です。 「女性は定期的な診察を受けなければならない」と彼女は指摘する。 "血圧、体重、血糖値、コレステロールなどのリスク要因を医師に必ず監視してください。"

あなたの目を見張ったものがより気になるものの徴候である場合、あなたは治療を受けることができますあなたの健康を守る必要があります。