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関節炎と家族のジャグリングに関する10のヒント - リウマチ性関節炎センター - EverydayHealth.com

Anonim

Lori MorrisとTammy Kerkerは、このバランスのとれた行為についてすべて知っている関節リウマチの2人の母親です。それに対応して、Morrisと夫Chrisは自分のWebサイト、MomswithRA.comを開始しました。医学的アドバイスを提供していないサイトには、リウマチ性関節炎の母親としてのモリスの個人的経験に関する記事が掲載されています。

フロリダに住むケルカーは公認会計士であり、モリス氏は公認会計士であり、コロラド州のスピーチ病理学者で、主に重度の自閉症を持つ子供たちと一緒に働いています。

慢性関節リウマチ:バランスをとる

リウマチ様関節炎について教育する

  1. 「私の夫と私はMomswithRA.comを始めました。妊娠中、医師は、妊娠中や母乳育児中にどの薬が安全であるかについては意見が一致していません」とMorris氏は述べています。あなたの決定を支持するつもりはありません。リウマチ性関節炎の他の両親のサポートを受けてください。
  2. 「私は最初の赤ちゃんの後に酷い時間があり、同じボートにいる人を必死に探していました。それが何であるかを知っていた人たちを見つけることはとても楽しいものでした」とKerker氏は言います。 あなたのパートナーや高齢の子供たちを教育しましょう。
  3. 関節炎財団には、痛みや疼痛管理戦略を教えるクラスがあります。財団の最高公衆衛生担当官であるPatience White、MDは、家族は一緒に行くことができます。 最年少の子供たちとレベルで話す
  4. モリスは、幼い息子の自然な好奇心が人間の身体を理解するのを助けていると語っています彼女の病気。 「さまざまな体の部分についての本があり、骨があり、母親の骨が傷ついていることが分かった」と付け加えた。 子供たちが心配するのを防ぐためにコミュニケートする
  5. ケルカー氏は、幼児でも親を心配することがあるため、教育は重要だと同意しています。 「ブーツや手首のブライドを着用したときに、私は負傷していないことを娘に説明しなければなりません。私は強く抱きしめているだけです」ケルカーは言う。 スナップの代わりにジッパーを考える
  6. 子供の服の小さなボタンやスナップは、管理が難しいです。 「私がRAと知っているほとんどのお母さんは、子供たちがゆるい服に服を着こうとします。 "スナップの代わりに伸縮性のあるジッパーとジッパー、乳児のために足元にカチッとしたナイトウェア" 床の上で遊ぶための選択肢を学ぶ
  7. モリスとケルカーは幼い子供を育てるという最大の課題は、多くの子供の活動が床で行われます。リウマチ性関節炎を患っている人にとっては、起き上がることは難しく、床に座ることは容易ではありません。モリスは、ベッドや階段の上で遊ぶことを提案していますので、足を振り、必要なときに簡単に立ち上がることができます。 一緒になる新しい方法を見つける
  8. 一緒にできることを考えてください。 「自転車に乗ることができなくても、私はまだ物語を読んだり、プールに入ることができます」 自分のために時間を作る
  9. 「ストレッチ、強く頑張ってください」とKerker氏は言います。彼女は3人の子供を見据えて運動と動きをたくさん得ているが、ストレッチする時間を見つけるのは難しい。 覚えておくべき最も重要なことは、親に「正しい道」はないということです。 「私は、他のママたちと同じくらいお母さんにはなれないと心配していました。 "しかし、今私はそれが狂ったと思う。私は他のみんなとまったく同じようにやっていなくても、まだいいお母さんです。 "
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