フォアマンはその後、アメリカ人の慢性的な痛みの旅を描いたA Nation in Painという書物を研究し、書いています。 Judy Foremanは、全国的にシンジケートされた医療ジャーナリストであり、23年間Boston The Globeのスタッフライターだった。
毎日の健康は、彼女の新しい本と彼女の痛み管理についての意見を聞いた。
毎日の健康：何が慢性痛についての本を書くことにしたのですか？
Judy Foreman：
2008年、この恐ろしい首の痛みが起きました。私は8ヶ月間痛みを抱えていた。沈殿する事象はなかった。私が描くことができるのは、ラップトップに酔っ払う姿勢が悪かったということだけでした。 酸が私の肩に落ちるように感じました。私もたくさんのけいれんを抱えていて、痛いです。私は出産を経験しており、それは痛いですが、あなたはそれが終わることを知っています。慢性的な痛みはまったく異なります。
「オピオイドと鎮痛剤を嫌うのですが、私たちは写真を片側に持っています。」
Tweet他の痛み患者と同様、医者から医者に行きました。私の痛みはすべて私の頭の中にあった。最終的に私は脊椎すべり症と呼ばれる状態に陥っていました。私はまた、私の首に骨関節炎があり、あなたの神経にぶつかることのある小さなギザギザの骨です。
それは恐ろしいものでした。マイナーなタッチさえも、痛ましい痛みのように感じました。あなたが羽を使ってあなたの腕を撫でたら、それは吹き出しのように感じます。私は理学療法士に行き、治療を開始するために首に触れただけで、私は涙を流しました。
私はボストングローブのコラムを書いていましたが、医師のいろいろな病院に行く必要があると書いていました。人々は呼び寄せて心を注いだ。私は大きなことに遭遇したことは間違いありませんでした。
JH：
慢性痛はあなたの人生を破壊します。あなたの人生を引き継いでいます。
ラジオトークショー、ライブコールインショーをしていたとき、私はこれらの素晴らしいヘッドホンを着用しなければなりませんでした。彼らは8オンス以上の体重を計ることができなかったし、余分な体重はひどいものでした。そのショーを通ることは恐ろしいことでした。 食べ物を出すのは、レストランの椅子がしばしばテーブルと比べて低すぎるために難しいものでした。映画に行くのは苦痛だった。私は1時間以上は入力できませんでした。
EH：あなたの本では、「倫理的にも、痛みをうまく管理できないということは、拷問と同じです」と書いています。それは強い声明です。あなたは何を意味しますか？
JF
：痛みを抱えている人は、痛みのある人が自殺リスクの2倍のリスクを負っているにもかかわらず、痛みのない人。隠された伝染病です。
痛みの治療に失敗することは、多くの文化的課題につながります。医者は本当に痛みについて多くのことを知らない。中学校の4年間で、医学生が痛みについて学ぶ時間の中央値は9である。つまり、彼らは痛みについてほとんど何も知らないということです。 JD：
慢性的な痛みほど大きな問題ではありませんが、痛みは患者が医師に行く主な理由であるため、本当の苦境です。自体。私たちはオピオイドや鎮痛剤を憎むが、私たちは写真を片面化している。ヘロインで死ぬ有名人の話を静かに苦しんでいるのを見つけるよりも、痛みのために朝起きたくないと思ったほうが簡単です。プレスは、はるかに大きなパズルの小片に焦点を当てています。
JD： 私たちは痛みを教えるべきです。私たちは痛みを痛感しています。医療学校での教育、多くの痛みの教育。私たちは将来の医師のために医学部で優先させるべきです。私たちは、医学部を出るために学生が取らなければならない医学試験に、痛みの基本的な神経学についての質問を載せるべきです。
患者さんにはたくさんのことがあります。あなたは本当に永続的でなければなりません。あなたはあなたの痛みを信じる医者を見つけなければなりません。それが何よりもまずあります。それがあなたの頭の中にあると言っている医者に行くなら、あなたはその医者から出なければなりません。
人々が痛みを和らげるためにできることはたくさんあります。瞑想はとても役に立ちます。それは痛みを消し去ることはありませんが、それはあなたがそれにうまく対処するのを助けることができます。それは重要です。しかし、人々ができる最も良いことは運動です。運動は、慢性的な痛みのための魔法の弾丸にもっとも近いものです。脱出する、動く、動くのを恐れるな！
EH：慢性的な痛みを持つ人の人生を変えるために、私たちは何ができますか？ JD：
あなたが最も重要なことは、あなたが痛みを軽減することです。あなたが愛する人が苦しんでいるのであれば、彼らを信じることができます。すべてが頭の中にあるとは言わないでください。彼らに多くの道徳的支援を与えることによって彼らを助けてください。それは最初のステップです。
