2012年5月4日金曜日 - 幼児期の肥満との戦いは、あなたの子供の指先で直ぐかもしれません。
プレイヤーにボックス、スイング、ダンスを画面上のアバターと一緒に促すインタラクティブビデオゲームが人気を集めており、現在では最も人気のある方法の1つです
しかし、少しのWiiスポーツをしていると、実際にあなたの子供はよりフィット感が良くなりますか？以前の研究では、それは保証ではないことが判明していますが、 国際行動栄養学会誌 に掲載された新しい研究では、「はい：アクティブなビデオゲームは好気性フィットネスおよび体格指数最新の研究のために、ニュージーランドの科学者は、体重超過または肥満の子ども322名（10歳から14歳）のBMIを測定した。彼らはまた、子供の好気性フィットネスレベル、中程度から激しい身体活動に費やした時間、スナック習慣。 24週間のうちに、アクティブなビデオゲームのプレイや、従来のビデオゲームのプレイ時間をアクティブなバージョンと交換することで、非アクティブを補うことで、子供たちはほとんどの曜日に60分間運動するよう奨励されました。子どもたちは、望みどおりに遊ぶことができました。
研究の終わりには、大部分の子供が体脂肪を失い、好気性の改善が実証されました。ほとんどの子どももBMIが低かった。研究中の子供たちは、ほとんど前もって非アクティブであり、彼らの日々の活動の記録は、活動的なビデオゲームへの切り替えを超えて、活動の増加を示さなかった、研究者が過去のデータと一致しているという傾向。雑誌
Pediatrics
は、子供たちが家でWiiビデオゲームやアクセサリーに無制限にアクセスできるようになったときに、身体活動の増加を認めなかった。 小児科の研究では、子供たちが積極的にビデオゲームをしていなかったか、または日中他の時間に活動を減少させることによって補償したため、変更が起こらなかったと著者は推論しています。フィットネス、ダイエット、そして体重減少のニュースは@EverydayHealthの編集者からTwitterの@weightlossに従ってください。
