あなたが働くにはあまりにも病気であると判断することは、多くの人にとってです。 、wrenching。あなたはおそらく悪い寒さに耐えられるかもしれませんが、あなたは同僚や公衆を伝染病にさらしたくはありません。 （また、咳を止めることができない人は誰もオフィスにいないことを望んでいます！）
「仕事に行くということは、給与を得ることを意味し、職場にスタッフがおり、 "フィラデルフィアのテンプル大学の感染症のトーマス・フェケット博士は述べています。 「家にいることはあなたを意味するかもしれないし、給料をもらっていないこともあるし、病気の時間を使わなければならないこともある。あなたのジレンマを解決するのを助けるために、あなたが仕事があまりにも病気であるかどうかを伝える5つの方法があります。代わりに家に留まるべきです：
1。あなたは伝染病を患っています。
あなたが今気づいているように腐っているように、仕事に行くと他の人はあなたが持っているものがあればどれだけ気分が悪くなるか考えてみてください。 Fekete博士の話によると、私たちの大半はいつ帰宅するのが間違っているのですか？ 「最も伝染性の期間は、あなたが本当に病気になる前の最初です」と彼は言います。だから、あなたが少し病気に寝ていて、気象の下で少し気分を覚めるなら、それは帰宅する日です。次の日は、あなたが実際に病気になるときは、あなたが伝染病を共有する可能性が低い日です。もちろん、病院に入院している患者、高齢者、幼児、免疫システムの障害を持つ人々など、脆弱な人で働く場合は、職場に戻るときの雇用者の方針を見直す必要があります。 Feketeは家にいながら、食料雑貨店、図書館、映画館など、他の暗い公共の場面をはっきりと操るようアドバイスしています。 2。あなたはあなたが思うよりも悪いです。
「私たちのほとんどは私たちが思っているよりも辛いです」とフェケテは言います。問題は、あなたの症状が著しく悪化する可能性がある最初の6〜12時間です。これは、あなたが本当に腐った感じをするようになったり、悪い兆候が現れたりすると、すでに仕事中である可能性があることを意味します。我々が見ている健康の尺度の1つは発熱ですが、それは実際には薬で比較的簡単に管理することができます、と一緒に行く痛みや痛みがあるように、Feketeは言います。しかし、あなたの熱が衰弱と混乱、または下痢や嘔吐を伴う場合、あなたがコントロールすることはできません、家にいます。 Feketeは1日目に電話をすることをお勧めしますが、2日目に家にいなければならないと思う場合は、医師に相談してください。 関連性：ウイルスはどのくらい速く拡散しますか？あなたが思うよりも速い
3。あなたの職場は「気分が悪い」ではありません。
ほとんどの人は、風邪やインフルエンザを悪化させたり、他の人に病気を与えたりすることなく、実際に働くことができます。しかし、あなたが働く場所を考慮する必要があります。 日中に浴室へのアクセスが制限されているか厳重に管理されている
- 能力がほとんどないか、まったくありませんあなたの鼻をくしゃみや拭き取り後、頻繁に手を洗ったり、顔のティッシュをきれいに処分します。
- 必要な薬を保管したり使用したりする場所はありません。
- 一般に公開されている食べ物（
- ）あなたは生死の判断を下す必要があります（外科医や飛行機のパイロットのように）。
- あなたは熱中や建設のような激しい仕事の外で働いています。あなたは1日か2日にもっと重要でない作業をするオプションを持っていません4。あなたの薬はあなたの仕事に干渉します。
- これは自分自身を知る必要がある場合です。一部の人々は、副作用なしに風邪やインフルエンザの薬を服用することができますが、他の人は昼間の眠気や霧のような思考に苦しんでいることがあります。抗ヒスタミン剤は特に、この反応を引き起こす可能性が高く、夜間に眠れるように助ける薬を宣伝する薬もあります。たとえあなたが霧に満ちているだけであっても、「会社の予算を作るか、裁判所で議論を取りたい日ではありません」とFeketeは言います。 1つの選択肢は、減少したスケジュールで作業して操作することです。
あなたの子供たちは病気になっています。 「家にいる子供たちは、平均して、子供たちが自分たちでこれらのことを伝えることがずっと良いので、社会にとってはより良いです。あなたが天気に曝されていて、彼らもそうだと思うなら、子供と一緒に家にいて、少なくとも1日は伝染病のループからあなたの家族全員を連れて行ってください。そして、あなたが病気の早期か2日を経験すると、まだ100％の気分になっていなくても、おそらくあなたのルーチンに戻ることができます。
最後に、Feketeは、支援的な職場環境を提唱する。あなたの同僚は、あなたが外出しているときに弛緩を取り除かなければならないので、彼らがどれくらい病気であったかを第二に推測したり、不平を言わずに、同じことをしてください。あなたの雇用者が病気の日に向けて寛容な政策を持っているかどうかを調べ、もし雇用者がいない場合は変更を提唱します。
