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強直性脊椎炎あなたの身体的および心理的な幸福を損なうだけでなく、あなたの関係にも影響を及ぼします。
強直性脊椎炎は、脊椎の炎症を引き起こす関節炎の一形態です。これは、慢性的な痛みおよび硬直をもたらし得る。時間が経つにつれて、この長期的な炎症は、脊椎を形成する新しい骨片を形成し、脊椎を腰の曲がった位置または屈曲した位置に融合させる可能性がある。関係者のうち1人が強直性脊椎炎に罹患した場合、症状が進行するにつれて両親に身体的および感情的な近さを維持するように挑戦することができる。
シカゴのアドラー大学のカップル&ファミリーセラピー部門の教授兼教授であるクリスティーナ・ブラウン博士は、次のように述べています。
ここには5つの共通点がありますあなたが強直性脊椎炎を患っているときに直面する可能性のある関係問題と、健全なパートナーシップを維持するためのヒント。
1。あなたは、条件
について話すことができないように感じます。コミュニケーションの欠如はあらゆる関係を妨げる可能性がありますが、強直性脊椎炎のような状態に対処している人は特に有害になる可能性があります。「夫婦がどれくらいの期間一緒にいたかは問題ではありません。私たちが必要としているものです」とBrown氏は言います「強直性脊椎炎との関連では、これは、例えば、あなたのパートナーがあなたとの医師の診察に出席するかどうかについて明確であることを意味する可能性があります。」
トピックを避ける、たとえあなたが負担は、距離の感情と近さの欠如を作成することができます。解決策：幸せな媒体を見つける。あなたは、背中の痛みとモビリティについていつも話すだけではなく、問題を完全に取り上げたくはありません。
2。あなたのパートナーは、どのように支援するのか分かりません。
あなたのパートナーはあなたが必要とするものを常に知っているとは限りません - これは、あなたが助けを必要としているときや自立したいときはあなた次第であることを意味します。このようにして、あなたのパートナーはいつ踏み込むべきかを知り、躊躇したり罪を冒さずにそうすることができます。責任の伝達（身体障害のために実行できなくなった身体的な仕事など）は、関係における緊張や憤りを最小限に抑えます。また、あなたの愛する人を、介護者だけでなくロマンチックなパートナーのように感じさせるのにも役立ちます。 3。運動不能は一度一緒に楽しんでいた活動を制限することがあります。
強直性脊椎炎は、ハイキング、ショッピング、または長距離歩行を必要とする活動など、カップルで行った活動を楽しむのを困難にすることがあります。周りを動き回って症状を悪化させたくないことによって、カップルは一度出席した社会的状況から意図せずに自分自身を隔離することがあります。両方のパートナーにとってこれは困難なことがあります。逃げたくないのですが、症状を悪化させたくありません。反対側では、あなたのパートナーは罪悪感を感じたり、単独で他の活動をしているかもしれません。 しかし、社会的関係を維持することは重要です。あなたの限界が何であるかをあなたの友人や家族に説明し、強直性脊椎炎に適応する方法を見つける。
4.親密さを再定義する必要があるかもしれません。特に、ある種の動きが強直性脊椎炎症状を悪化させる可能性があるため、性別が以前よりも簡単ではないかもしれません。しかし、限界にもかかわらず、身近にとどまり、健康で親密な身体的関係を維持することは可能です。抱きしめること、キスすること、そして触れることは親密さの形でもあることを忘れないでください。これらのことは、ロマンチックなスパークを生き生きとしたものにする良い方法です。
ブラウンは、両者はセックスライフが 「身体的な親密さの定義を拡大し、カップルの定義に加える独創的な方法を模索する」とブラウンは語る。 「タッチと接近は身体的な親密さを維持する重要な部分であり、これは挨拶のキス、顔の愛撫、背中や膝の手、または一部のカップルにとっては同じ部屋にいるだけで始めることができます彼らが別のものに出席しているならば。 "
5。あなたのパートナーは介護者の疲労を経験しています。
強直性脊椎炎が進行するにつれて、あなたのパートナーはより多くの責任を負う必要があります。
「看護師が自分のニーズに合っていないと、相手に害を及ぼす可能性があります。ブラウンは言います。 介護者の疲労の兆候を見いだすことを学ぶことは、最初のスマートなステップです。
倦怠感
友人や家族からの離脱
- 趣味に興味がない
- 睡眠パターンの変化
- 疲労
- 友人や愛する人に感情や欲求不満を告白する。セラピストを見ることは、介護者が自分の感情を表現するための中立的な根拠を提供するかもしれない。
