十代の人は難しいですが、乾癬のような皮膚の状態を心配すればさらに厄介です。あなたの人生の中で、あなたの外見を非常に自覚しているようであれば、乾癬の斑、赤くて乾燥した皮の皮のパッチがあることに恥ずかしいことがあります。
さらに乾癬の闘争を複雑にします。非常に多くの若者に影響するアクネの勃発を管理します。
乾癬のスキンケア
乾癬は予測できない病気であり、あなたが10代のときに対処することがさらに困難になることがあります。
- 皮膚科医に相談してください。 乾癬は治癒することはできませんが、抑制することができ、寛解は長期化することができます。ワシントンのジョージワシントン大学の皮膚科助教授ローレンスグリーン、DCおよびNational Psoriasis Foundation理事会のメンバー。 Dr. Green氏は、「あなたの両親や皮膚科医と緊密に協力して、治療の選択肢を知る必要があります。オプションには、局所治療、光療法、全身薬が含まれます。あなた、あなたの両親、およびあなたの医師は、あなたの乾癬の種類および重症度、影響を受ける皮膚の領域、年齢、およびあなたの医学的および家族歴に基づいて治療コースを決定します。
治療計画を立てる際には、どのようにして全方向に従うかを正確に理解していることを確認してください。あなたが治療法を正しく遵守しないか、仕事に就く時間を与えても、最良の結果が得られない場合があります。
- 乾癬について教育する。 乾癬について知るほど、あなたの同僚から聞いたコメント。乾癬は伝染性ではなく、あなたが乾癬を引き起こしたものは何もないことを伝えることができます - あなたが食べるものや肌のケアの習慣など。乾癬は遺伝的障害であるが、なぜ一部の人々はそれを取得し、他の人はそれをしないのかは分かっていない。あなたの乾癬に関する質問がある場合、それらが病気に関連しているかどうか、病気を取り巻くあなたの感情など、皮膚科医に答えを尋ねることを恐れないでください。あなたの真の友人は、あなたの肌がどのように見えるかによって、特にあなたのやり方を理解すれば、あなたの真の友人はオフにならないでしょう。
- サポートを求めます。 乾癬の唯一の十代。米国では少なくとも750万人が乾癬に罹患しており、約3分の1が20歳になる前に診断されています。両親、医者、またはオンラインサポートグループと話すことで支援を見つけることができます。国立乾癬基金は、乾癬および乾癬性関節炎を有する人々の最大の仮想共同体を有する。彼らのPsoMe Webサイトは、特に子供と十代の若者を対象としています。若者の中には、運動や芸術や音楽などの創造的な活動を楽しんでいること、ジャーナルを保持することが、乾癬の発赤の際に起こりうる多くの感情に対処するのに役立つことも分かります。
- あなたの肌を慰めるためのドレッシングを検討してください。乾癬は体のどこにでも現れることがありますが、最も一般的な場所は肘、膝、頭皮です。乾癬は周期的に起こり、発赤した日にプラークを覆うために長袖とズボンを着用することができます。あなたは、あなたの仲間と異なって見えることから生ずる凝視と感情を扱うより簡単です。あなたの頭皮が浮き彫りになっているときに、濃い色のシャツや上着を着用しないようにしたい場合もあります。 にきびのスキンケア
幸い、乾癬の顔は非常に珍しいとGreen氏は言います。一方、にきびは、一般的な十代の問題であり、最も頻繁に顔に現れる。 「乾癬と同様に、にきびは遺伝性である。それはホルモンによって引き起こされ、個人的な衛生とは関係ありません」と彼は説明します。乾癬と同様に、にきびは治療と適切な皮膚製品でも制御できます。
「にきびの治療は、余分な油分を取り除き、毛穴を開けるのを助けるスキンケア製品を使用することです」とGreen氏は言います。科学者は、腫瘍壊死因子（TNF）が乾癬などの自己免疫疾患を引き起こす炎症を促進することを知っています。そのため、TNF阻害剤を使用して治療しています。また、TNF阻害剤がまた、にきびおよび他の皮膚状態を治療するために使用できるかどうかを調べる研究が行われています。
10代が状態を知り、家族や友人の支持を得ることが重要です。これらのすべての手順は、乾癬や座瘡の感情にうまく対処するのに役立ちます。
